Pengendalian emosi sangat erat kaitannya dengan kesehatan emosional yang sangat ditentukan oleh kecerdasan emosional seseorang. Bagaimana ciri-ciri orang yang tidak dapat mengendalikan emosinya ?
Berikut ini ada beberapa ciri-ciri orang yang tidak dapat mengendalikan emosinya, diantaranya :
- Berkata keras dan kasar kepada orang lain
- Marah dengan merusak atau melempar barang-barang di sekitarnya.
- Ringan tangan pada orang lain di sekitarnya.
- Melakukan tindak kriminal / tindak kejahatan.
- Melarikan diri dengan narkoba, minuman keras, pergaulan bebas, dsb.
- Menangis dan larut dalam kekesalan yang mendalam.
- Dendam dan merencanakan rencana jahat pada orang lain.