Kenapa diuanjurkan sarapan di pagi hari?

Salah satu yang dibutuhkan untuk membuat tubuh sehat adalah sarapan yang cukup. Sarapan akan meningkatkan metabolisme, yang membantu dalam mencapai serta mempertahankan berat badan yang ideal.

1

waw sarapanya enak sekali rasanya saya ingin mencobanya deh. pasti enak banget ini. gak sabar ni pingin mencicipi makanan tersebut