tidur tengkurap menyebabkan perut terbebani dan penekanan pada jantung. tetapi mengapa banyak orang yang suka tidur dengan posisi ini? apakah nyaman menjadi alasan untuk tidur tengkurap. dan beberapa kebiasaan bayi juga tidur dengan posisi ini. apakah posisi tengkurap menyebakan sakit dalam jangka panjang? fakta atau hoax?
Ya, tidur tengkurap berbahaya bagi kesehatan karena bisa membatasi pergerakan seseorang apalagi jika dilakukan dalam waktu yang cukup lama. Adapun bahayanya antara lain:
- Nyeri tulang belakang
- Leher kaku dan nyeri
- Perut tak nyaman
- Masalah pernapasan
Sumber : Fakta di Balik Bahaya Tidur Tengkurap Halaman all - Kompas.com
1 Like