Umumnya tiap produsen earphone menciptakan produk yang aman dan nyaman bagi kesehatan telinga. Namun bukan berarti aman sepenuhnya bagi kesehatan telinga. Penggunaan earphone dalam jangka panjang akan menjadi masalah bila earphone digunakan dalam jangka waktu yang lama dan volume yang keras.
Bunyi yang dihasilkan oleh earphone dapat merusak struktur sensitif di bagian dalam telinga apabila digunakan tidak sesuai dengan anjuran. Pemakaian earphone dapat menyebabkan ketulian yang disebut dengan Noice Induce Hearing Loss (NIHL).
Ketulian jenis ini sering terjadi pada usia muda yang salah satu penyebabnya adalah pemakaian earphone yang salah.
Sekitar 15 persen orang Amerika antara usia 20-69 atau 26 juta orang Amerika memiliki gangguan pendengaran yang mungkin disebabkan oleh paparan kebisingan di tempat kerja atau kegiatan lainnya.
Menurut laporan tahun 2010 dari Centers for Disease Control and Prevention (CDC) sebanyak 16 persen remaja (12-19 tahun) telah melaporkan beberapa gangguan pendengaran yang bisa disebabkan oleh sering mendengarkan suara keras.
Suara diukur dalam satuan yang disebut desibel. Banyak ahli yang berpendapat bahwa paparan suara yang melebihi 85 desibel (dB) berbahaya bagi telinga.
Semakin keras suara, semakin semakin cepat NIHL terjadi. Suara yang dihasilkan oleh pemutar musik dalam volume maksimal adalah 105 desibel. Sehingga musik yang didengarkan memakai earphone dalam volume yang keras dapat menyebabkan kerusakan telinga.
Selain intensitas, waktu paparan juga ikut menentukan tingkat kerusakan pada telinga. Semakin lama kita mendapatkan paparan, semakin cepat pula terjadi kerusakan pada telinga.
Jika intensitas suara lebih dari dosis yang diperkenankan, maka akan terjadi gangguan pada rumah siput (cochlea), dimana akan terjadi proses perubahan energi mekanik menjadi energi listrik. Sel-sel rambut getar yang seharusnya mentransmisi suara mekanik menjadi rusak.
Tidak saja dapat merusak kesehatan telinga, mendengarkan musik menggunakan earphone dapat mengalihkan fokus seseorang. Hal ini membahayakan pada pejalan kaki dan pengendara kendaraan pada saat berlalu lintas, karena pengguna menjadi tidak dapat mendengar dan kurang menyadari peringatan kendaraan dan rambu lain yang ada, sehingga berpotensi menyebabkan seseorang menjadi lalai sehingga resiko mengalami kecelakaan.
Tak hanya itu, penggunaan earphone secara berlebihan dapat memicu gangguan pendengaran secara perlahan karena kerusakan dari paparan kebisingan umumnya berlangsung secara bertahap. Kita tidak menyadarinya atau mungkin mengabaikan tanda-tanda gangguan pendengaran sampai gangguan menjadi lebih jelas.
Level gangguan pendengaran awanya ringan. Gangguan ini diawali dengan kesulitan untuk memahami orang lain ketika mereka berbicara atau harus meningkatkan volume ketika menonton televisi.Dapat pula disertai dengan telinga yang berdengung (tinitus).
Pada kasus yang lebih berat pasien tidak dapat medengar suara percakapan walaupun suara sudah keras.
Volume ideal untuk mendengar musik dari alat pemutar rekaman adalah 60% volume maksimum dengan penggunaan total selama 60 menit per hari. Bila lebih dari 60 % volume maksimum, maka waktu penggunaan harus kurang dari 1 jam per hari.
Sementara cara mendengar musik dengan volume aman tanpa terganggu suara lingkungan dengan earphone khusus yang memiliki fasilitas noise canceling sehingga suara dari luar tidak masuk ke telinga. Cara lebih murah dengan earphone yang dilengkapi sound isolating dapat mengurangi suara dari lingkungan sekitar.
Demi menjaga kesehatan telinga, ada beberapa tips memakai headset yang aman dan nyaman, yaitu :
- Pilihlah headset atau earphone yang aman dan nyaman pada telinga. Sebelum membeli headset, cobalah terlebih dahulu. Pilih yang sesuai dengan bentuk telinga.
- Mengurangi volume suara dan mengurangi waktu untuk mendengarkan dengan earphone.Istirahatkan telinga setelah menggunakan hedseat.
- Jangan menggunakan headset di tempat yang bising karena ada kemungkinan kita akan meningkatkan volume agar terhidar dari kebisingan.
- Mendengarkan lagu saat tidur dengan headset tidak dianjurkan. Penggunaan headset dalam durasi yang panjang dapat mempercepat kerusakan pendegaran.
- Gunakan speaker phone yang besar sehingga suara lebih terdistribusi dan lebih menutup suara bising dari luar dibandingkan eraphone yang kecil.
Sumber
https://fk.unair.ac.id/gangguan-pendengaran-pada-pengguna-earphone-2/
