Seringnya kita sakit pada waktu yang tidak tepat, hal ini sangat mempengaruhi kinerja yang kita hasilkan.
Misalnya, ketika deadline semakin meningkat, mengakibatkan load kerja semakin besar dan tekanan/stress juga semakin besar pula.
Permasalahnnya, ketika kondisi seperti itu malah kita rentan sakit. Dan apabila kita sakit, malah semakin membuat terbengkalai pekerjaan/project yang sedang kita kerjakan.
Bagaimana mengatasi hal tersebut ?