Tari samba merupakan tarian internasional yang berasal dari Brazil. Gerakan apa saja yang pada tari samba ini ?
Gerakan tarian yang cepat akan membuat seluruh tubuh bergerak dan meningkatkan detak jantung. Dengan begitu proses pembakaran kalori pun lebih lama dan banyak. Dikatakan bahwa menarikan tarian latin seperti tari Samba selama satu jam sama akan membakar kalori sebanyak kita berenang atau berjalan selama satu jam.