bagaimana cara melakukan flossing yang benar?
Dental floss jadi salah satu barang wajib untuk menjaga kebersihan gigi. Meski bukan hal yang baru, namun masih banyak orang yang belum paham cara menggunakan dental floss dengan benar. Sehingga kebanyakan dari kita memilih tidak menggunakannya, lebih disebabkan karena tidak paham.
Padahal, cara penggunaannya cukup mudah. Pertama, gulung benang pada jari tengah dan arahkan perlahan pada sela-sela gigi.
Setelah benang berada di sela-sela gigi, tarik benang ke arah depan dan gerakkan ke atas dan bawah selama 3-4 kali. Tarik benang sedalam mungkin (hingga di bawah gusi) tanpa melukai gusi.
Hindari penggunaan tusuk gigi untuk membersihkan sela-sela gigi. Meski juga ampuh, tusuk gigi bisa melukai gusi jika tidak digunakan dengan hati-hati.
Alternatif lain, adalah dengan menggunakan sikat interdental. Walau dijual dengan bebas, para dokter gigi menyarankan untuk berkonsultasi terlebih dahulu agar mengetahui ukuran sikat yang sesuai.