Apa yang dimaksud dengan Kebiasaan atau Habit?

Habit atau kebiasaan adalah pola perilaku default yang biasanya diulang tanpa pengambilan keputusan secara sadar dalam keadaan yang sesuai. Adapun habit juga merupakan tanggapan terkondisi.

Sumber : David Matsumoto, The Cambridge Dictionary of Psychology

Menurut saya, kebiasaan atau habit adalah suatu tindakan yang dilakukan berulang secara teratur dan terkadang terjadi tanpa disadari.