Kuku yang sehat dan indah adalah salah satu aksesori yang bisa mempercantik jari kita. Tapi ternyata ada hal yang nggak pernah kita tahu soal kuku. Salah satunya, pengaruh makanan berprotein untuk kuku sehat terawat.
Begini ,Bella bahwa dengan mengkonsumsi makanan yang tinggi protein akan membuat kuku menjadi lebih kuat karena kuku juga terbuat dari suatu jenis protein yang disebut keratin. Nah, nutrisi penting ini dapat ditemukan dalam kacang-kacangan, daging, telur dan kedelai.
Mudah dipahami yaa 