Ikan Tengkek adalah jenis ikan laut yang ekonomis karena memiliki nilai jual kepada masyarakat. Ikan ini cocok dijadikan olahan makanan apapun. Tengkek juga aman dikonsumsi segala usia, tidak perlu memikirkan soal kandungan nutrisinya karena sudah pasti amat baik untuk kesehatan.
Manfaat dan khasiat dari ikan tengkek adalah sebagai berikut ini:
- Mengobati Tangan Kebas
- Mencegah Sakit Maag
- Mengobati Anemia
- Mencegah Leukimia
- Mencegah ITP
- Mencegah Kanker Kolon
- Mengobati Wasir
- Manfaat Ikan Tengkek untuk Mencegah Intususepsi
- Mencegah Gigi Berlubang
- Mengobati Sariawan
- Mengandung Omega 3
- Mengandung Protein
- Mengandung Zat Besi
- Mengobati Sakit Kepala
- Mengandung Vitamin A
- Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
- Menambah Energi
- Membangun Otot
- Memperlancar Sistem Pencernaan
- Mengandung Vitamin D
Sumber: