Ikan Selar Papan merupakan salah satu jenis ikan Selar yang penting. Sebab, hasil tangkapannya diminati di pasaran. Ikan ini memiliki bentuk yang tak ada bedanya dengan Selar pada umumnya. Hanya saja penampang tubuhnya terlihat agak tipis seperti papan. Ekornya sama, warna kuning.
Berikut manfaat dan khasiat ikan selar papan untuk kesehatan:
- Untuk Memperbesar Otot dan Tulang
- Mengurangi Resiko Obesitas
- Menambah Nafsu Makan
- Sebagai Sumber Vitamin A
- Mengurangi Sakit Kepala
- Mempercepat Proses Penyembuhan Luka
- Menyeimbangkan Kadar Cairan di Tubuh
- Meningkatkan Sistem Imun
- Mengobati Gangguan Autoimun
- Mengurangi Resiko Bayi Cacat dan Lahir Prematur
- Anti Inflamasi
- Cegah Kanker Serviks
- Menyuburkan Rambut
- Menambah Vitalitas Pria
- Meninggikan Angka Harapan Hidup
- Bisa Melancarkan Saluran Cerna
- Hilangkan Selulit
- Picu Hormon Serotonin
- Menambah Kadar Dopamin
- Membuat Otak Rileks
- Untuk Kesehatan Jantung
- Menurunkan Kadar Trigliserida
- Menghaluskan Kulit
- Mencegah Alzheimer
- Mengurangi Resiko Demensia
- Membuat Berat Badan Jadi Ideal
- Makanan Alternatif Diet
- Meningkatkan Fungsi Otak