Apa saja Manfaat dan Khasiat Ikan Parang-Parang ?

Ikan Parang-Parang adalah jenis ikan laut yang memiliki nama latin Chironcentrus Dorab. Ikan ini menjadi komoditas yang penting di pasar ikan karena memiliki tingkat daya beli yang tinggi. Masyarakat senang membeli Parang-Parang karena harganya murah dan rasanya pun lezat. Ikan ini dapat ditemukan di perairan Asia Tenggara, khususnya Indonesia dan Malaysia.

Apa saja Manfaat dan Khasiat Ikan Parang-Parang ?

Manfaat dan khasiat pada ikan parang-parang adalah sebagai berikut:

  1. Sebagai Sumber Protein
  2. Menyumbang Kalori ke Tubuh
  3. Menurunkan Kadar Trigliserida
  4. Membantu Kerja Jantung dalam Memompa Darah
  5. Memperlancar Sirkulasi Darah ke Otak
  6. Menghaluskan dan Mencerahkan Kulit
  7. Mencegah Kanker Serviks
  8. Mengurangi Resiko Osteoporosis
  9. Menyehatkan Jaringan Penyangga Gigi
  10. Meningkatkan Nafsu Makan
  11. Menurunkan Tekanan Darah
  12. Menyembuhkan Hipotensi
  13. Mengobati Beri-Beri
  14. Mengurangi Rasa Letih
  15. Memperlancar Saluran Cerna

Sumber: