Ikan Jendil adalah ikan air tawar bertubuh sintal yang memiliki warna kulit kemerahan. Ikan ini amat baik untuk kesehatan karena mengandung banyak sekali protein dan vitamin. Konsentrasi vitamin A nya banyak, amat menyehatkan mata. Begitu pun dengan vitamin C nya yang bisa meningkatkan imun.
Manfaat dan khasiat yang ada di ikan jendil adalah sebagai berikut:
- Khasiat Ikan Jendil dapat Meningkatkan Kecerdasan Otak Anak
- Mengatasi Malnutrisi
- Menguatkan Gigi
- Mencegah Penyakit Jantung
- Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
- Menjaga Kesehatan Sistem Syaraf
- Mengandung Protein
- Manfaat Ikan Jendil Mengobati Anemia
- Manfaat Ikan Jendil ternyata Mengandung Mineral
- Mencegah Gagal Ginjal
- Mencegah Sakit Maag
- Mengobati Pusing atau Sakit Kepala
- Memperbaiki Gizi Buruk
- Mengobati Batuk Berdahak
- Mencegah Stroke
- Mengandung Vitamin A
- Mengandung Vitamin D
Sumber: