Salah satu gejala yang membuat kondisi ketidaknyamanan pada ibu hamil adalah nyeri ulu hati.
Apa penyebab nyeri ulu hati pada ibu hamil?
Nyeri ulu hati (heartburn) yang dialami oleh ibu hamil merupakan masalah yang relatif sering dijumpai. Sekitar 45-85% ibu hamil mengalami masalah nyeri ulu hati.
Refluks lambung cenderung terjadi untuk pertama kali pada usia kehamilan sekitar 36 minggu karena adanya perubahan dalam traktus gastrointestinal bagian atas yang mencapai taraf maksimal pada kehamilan.
Hal ini dikarenakan sfingter esophagus distal yang tidak bekerja dengan efektif, motilitas dan tonus labung yang menurun, serta pengosongan lambung yang lambat (Jordan, 2004).
Selain itu,saat hamil, plasenta memproduksi hormon progesteron yang juga membuat katup yang memisahkan ulu hati dan perut menjadi rileks. Karena itu, asam lambung bisa merambat naik ke perut, dan menyebabkan rasa panas yang mengganggu.
“Hindari mengonsumsi makanan yang terlalu pedas, panas, dingin, dan makanlah dalam porsi kecil tapi sering, untuk mencegah peningkatan asam lambung yang berlebihan pada ibu hamil.” dr. Jimmy Panji, SpOG