Apa pengaruh botol minuman saat berolahraga?

Olahraga namanya karena selalu beraktifitas dan mengeluarkan keringat. Sayangnya, hal tersebut jugalah yang terkadang membuat orang-orang enggan melakukannya karena khawatir terlihat dekil. Dont worry, Urbaners, sekarang banyak banget cara yang bisa lo lakukan agar tetap terlihat keren saat berolahraga. Lagi pula, tujuan utama lo berolahraga adalah untuk menyehatkan tubuh, kan? Tubuh yang sehat adalah salah satu kunci kekerenan paling mutakhir! salah satu tipsnya adalah bawa minuman botol stylish, mengapa hal ini dapat berpengaruh?

Membawa air minum saat berolahraga adalah hal wajib yang harus lo lakukan. Jangan sampai kondisi tubuh lo melemah karena dehidrasi. Kini, banyak banget botol minum berbentuk stylish yang dijual di pasaran. Bahkan ada pula yang bisa menjaga minuman lo agar tetap dingin atau panas. Atau, lo bisa mengisi botol lo dengan air hingga separuh penuh, lalu letakkan di freezer. Esoknya, sebelum berangkat olahraga, isi botol tersebut dengan air dingin agar bisa lo konsumsi dengan segar.