Apa Faktor Penyebab Batas Gula Darah Normal atau Abnormal?
2 Likes
Gula darah akan berbeda pada setiap orang. Bahkan, waktu pengukuran yang berbeda mungkin menyebabkan perbedaan kadar gula darah dalam tubuh seseorang. Itulah kenapa ketika melakukan cek gula darah secara sewaktu hasilnya berbeda tiap kali dilakukan pemeriksaan
Namun, umumnya kadar gula darah memiliki pola tertentu. Sebelum sarapan dan menjelang malam, tingkat gula darah seseorang berada pada titik paling rendah. Adapun titik tertinggi umumnya terjadi beberapa jam setelah makan.
Untuk mendapatkan angka yang gula darah yang normal, banyak faktor yang mempengaruhinya. Adapun faktor-faktor tersebut antara lain:
- Harapan hidup dan usia seseorang,
- Kondisi kesehatan yang diderita,
- Lama diabetes yang diderita orang tersebut,
- Keberadaan penyakit kardiovaskular yang dimiliki,
- Adanya masalah pada pembuluh darah dalam tubuh,
- Adanya gangguan atau kerusakan pada mata, ginjal, pembuluh darah, otak, atau jantung,
- Gaya hidup dan kebiasaan sehari-hari,
- Stres.
Faktor-faktor yang dapat menurunkan kadar gula darah
- Kurang gizi dalam waktu lama
- Latihan fisik yang terlalu berat
- Penyerapan glukosa yang buruk
- Kerusakan hati
- Kegagalan fungsi ginjal
- Defisiensi hormon
- Kenaikan kadar hormon insulin
Faktor-faktor yang dapat menaikkan kadar gula darah
- Kebanyakan intik karbohidrat
- Diabetes melitus
- Kelainan hati
- Toxaemia (keracunan darah)
- Rasa cemas, takut, dan marah
Faktor-faktor yang dapat menjaga kadar gula darah
- Adanya reaksi timbal balik perubahan glikogen ke glukosa
- Adanya reaksi perubahan karbohidrat ke lemak
- Eksresi glukosa yang berlebihan
- Pembentukan serta penggunaan glikogen otot
- Penggunaan glukosa oleh jaringan-jaringan
Referensi
Suhardjo dan Kusharto, C M. 1992. Prinsip-prinsip Ilmu Gizi. Yogyakarta : Kanisius.