Bulan puasa hampir tiba, tentu setiap ibu akan mulai menyusun menu sahur dan buka puasa di rumah untuk keluarga tercinta. Tak hanya lezat, menu yang kerap dipilih pasti yang mengutamakan kepraktisan.
Salah satu menu buka puasa yang umumnya tersaji di meja makan adalah menu gorengan. Anda bisa memasukkan menu tahu keriting yang istimewa dan praktis untuk dicoba memasak sendiri di rumah dari Bintang Tasty.
Tahu memang menjadi salah satu bahan makanan yang mudah didapatkan. Tahu juga memiliki kandungan yang bermanfaat bagi tubuh seperti :
Energi: 80 kal
Protein: 10,9 gram
Lemak: 4,7 gram
Karbohidrat: 0,8 gram
Serat : 0,1 gram
Kalsium: 223 mg
Natrium: 2 mg
Fosfor: 183 mg
Kita dapat dengan mudah membuat berbagai variasi makanan dengan menggunakan tahu. Menu-menu tersebut seperti, tahu bulan, bakso tahu, tahu isi, semur tahu, dan lain sebagainya.
