Rahasia terlihat awet muda tanpa harus operasi plastik

Terkadang ketika berdampingan dengan teman yang seumur, belum tentu wajah terlihat seumuran. Hal tersebut terkadang bisa mempengaruhi kepercayaan diri. Apa saja rahasia atau tips agar terlihat awet muda tanpa operasi plastik?

Inilah rahasianya awet muda tanpa harus operasi plastik yang memakan banyak biaya dan bahaya efek samping juga, cukup dengan ikutin rahasia dibawah ini!

  1. Menerapkan pola hidup sehat
  2. Pola hidup sehat disini bisa dilakukan dengan menjauhi junk food, perbanyak olahraga, perbanyak konsumsi sayur dan buah, dan seimbangkan pola makan dengan makanan yang nutrisinya dibutuhkan tubuh. Bisa juga dengan mengurangi intake gula, garam, dan makanan yang berminyak.
  3. Kelola stres dengan baik dan bahagiakan diri
  4. Bersikap dan berpikir positif
  5. Lindungi kulit dari paparan sinar matahari langsung
  6. Perbanyak minum air putih
  7. Cukup istirahat
  8. Menjaga kelembaban kulit
  9. Gunakan produk perawatan wajah yang aman sebagai investasi kulit sehat dan terawat

Sumber: