Mengapa Kita sering merasa tidak berguna dan mood yang berubah-ubah?

Kita sering merasa tidak berguna, merasa aneh dengan diri kita. Kita cenderung suka minder dengan diri kita sendiri Dan selalu merasa saya tidak berguna. Kita merasa dimanapun kita, kita tidak dibutuhkan.
Setiap bangun tidur selalu berpikir, kenapa saya masih hidup? Untuk apa saya hidup kalau saya ini ngga berguna. Dari pagi sampai malam seperti merasa tidak hidup. Hampa. Dan terkadang selalu menangis di jalan tanpa tau dengan jelas kenapa kita menangis. Tiba-tiba menangis,semakin menarik diri dari pergaulan Dan sering berdiam diri di kamar.

Kita juga sering merasa kalau Kita ingin marah, tapi tidak punya alasan yang jelas mengapa kemarahan itu muncul, semua hal terasa berputar dipikiran ini. Selalu tidak bisa mengeluarkannya. dan berujung menangis dan melampiaskan kemarahan pada diri sendiri dan itu membuat Kita semakin merasa tidak berguna.