Fungsi dari Rasa Tak Nyaman

Apa Yang Membuatmu Tak Nyaman adalah Kesempatan Terbesarmu Untuk Tumbuh.

Motto hidup orang sukses di atas mengajarkan untuk memanfaatkan rasa tak nyaman. Begitu menemui hal itu, carilah cara untuk menaklukannya. Itu akan membuatmu otakmu jadi lebih kreatif dalam mencari solusi.

Namun jika keadaan semakin memburuk, mungkin ini pertanda untuk move on ke tempat atau hal lain, yang bisa jadi lebih baik untukmu.

Sumber:

Setiap perasaan yang muncul pasti ada pemicunya. Dan yang mengetahui hal tersebut adalah diri kita sendiri. Jika pemicu rasa kurang nyaman tersebut jelas dan kita ketahui segera alihkan rasa kurang nyaman yang disebabkan oleh pemicu tersebut dengan mengingat hal menyenangkan yang pernah kita alami.

Minimize pemicu tersebut dan maximize kenangan menyenangkannya, sehingga pemicu itu tidak lagi terlihat dan yang kita lihat dan rasakan hanya kenangan menyenangkan tersebut. Namun jika pemicunya tidak jelas segera alihkan pikiran Anda ke pikiran yang menyenangkan, tarik nafas sejenak, rasakan, dan mulai dengan tersenyum tulus dari dalam hati.