yakult adalah minuman probiotik. Probiotik adalah mikroorganisme hidup berupa bakteri atau jamur yang berada di sistem pencernaan manusia. Probiotik membantu dalam melindungi dan memelihara kesehatan sistem pencernaan, terutama lambung dan usus, dari beragam serangan penyakit. Probotik juga berperan dalam meneruskan makanan atau minuman yang sudah ditelan agar bisa dicerna. dalam iklannya, dianjurkan untuk meminum yakult dua kali sehari. benarkah demikian?
Mengonsumsi satu botol sehari sudah cukup untuk menikmati manfaat dari Yakult. Minum dua botol Yakult dalam satu hari juga masih dianjurkan. Baik dikonsumsi sebelum tanggal kedaluwarsa agar jumlah bakteri Lactobacillus casei -nya tidak berkurang.
Namun, yang paling penting adalah, konsumsi secukupnya saja. Jadi, tidak harus 2x sehari ya penggunaanya.