Dimana saja sumber senyawa fluoride dapat dijumpai?

Kedokteran Gigi Diskusi Kesehatan Gigi
1

mulut

Untuk memenuhi kebutuhan fluoride secara cukup, tentu kita perlu mengetahui dari mana saja kita bisa mendapatkan senyawa satu ini demi kesehatan dan keseimbangan tubuh kita. Selain dari eksistensi mineral fluoride di dalam pasta gigi, dimana saja sumber senyawa fluoride dapat dijumpai?

2

Terimakasih mohon bantu jawabannya yang jelas ya soalnya saya sangat membutuhkan informasi ini. Mohon di jawab ya

3

Senyawa fluoride dapat dijumpai pada hal-hal berikut ini:

  • Air minum, terutama yang sumbernya dari sumur pompa tangan atau sumur dangkal.
  • Air minum yang melalui proses florinasi.
  • Kentang
  • Garam berfluoride.
  • Makanan-makanan laut.
  • Minuman bir dan anggur.
  • Teh hijau (Baca juga: bahaya minum teh bagi kesehatan)
  • Minuman mengandung soda.
  • Jus buah.
  • Sereal
  • Makanan formula yang khusus untuk bayi.
  • Peralatan masak berlapis teflon.

Sumber: https://halosehat.com/gizi-nutrisi/mineral/fluoride