Di Balik Nikmatnya Nasi Padang, Kalori Nasi Padang Ternyata Tinggi

Kalori nasi padang sederhana untuk setiap porsinya memiliki kalori sebanyak 644 kkal, lemak 15 gram (19%), protein 70 gram (40%), dan karbohidrat sebanyak 70 gram pula (40%). Kalori nasi padang yang cukup tinggi itu mungkin akan kelebihan bagi tubuh anda, untuk itu anda perlu melakukan aktfitas untuk mengurangi kalori yang tersisa.