Masker hidung dan mulut dapat membantu penularan penyakit. Selain itu masker tersebut juga dapat mencegah tertularnya suatu penyakit. Tapi, bagaimanakah cara memakai masker hidung dan mulut yang baik dan benar, agar dapat berfungsi dengan semestinya ?
Pastikan ukuran masker pas dengan wajah anda, tidak kebesaran atau kekecilan
Selalu cuci tangan dengan sabun atau menggunakan hand sanitizer sebelum menyentuh masker dan memasangnya
Cari sisi luar masker. Jika masker Anda memiliki dua warna berbeda (umumnya hijau dan putih), sisi luar masker adalah yang berwarna hijau, maka sisi putihlah yang menempel langsung dengan kulit Anda, sementara lapisan hijau menghadap ke luar.
Tentukan sisi atas masker, biasanya ditandai dengan adanya garis kawat hidung.
Untuk masker yang menggunakan tali : posisikan kawat hidung di atas hidung dengan jari, lalu ikat kedua sisi tali di bagian atas pada kepala mendekati ubun-ubun.
Setelah masker sudah bisa menggantung, tarik masker ke bawah untuk bisa menutup mulut hingga dagu. Ikat tali bagian bawahnya di tengkuk atau belakang leher Anda. Untuk masker karet : Anda hanya perlu mengaitkan tali karet di belakang telinga. Setelah masker menempel aman di wajah, cubit bagian kawatnya untuk mengikuti lekuk hidung Anda agar masker lebih tertutup rapat.
Panjangkan lipatan-lipatan masker kebawah untuk menutup semua bagian yang harus ditutup yakni hidung, mulut hingga dagu.
Setelah masker terpasang dengan benar, hindari menyentuh masker apalagi sebelum mencuci tangan.
Masker yang sudah digunakan hanya boleh dipakai sekali pakai. Bahkan beberapa sumber menyatakan bahwa masker ini hanya efektif digunakan selama 3-4 jam pemakaian atau maksimal 1 hari.
Berikut tampilan pemakaian masker yang benar,
Sama halnya dengan menggunakan masker, sebelum melepaskan masker seharusnya cuci tangan lebih dahulu
Saat melepas masker, hindari menyentuh bagian depan masker karena bagian itulah yang dipenuhi oleh kuman dan virus yang menempeldari luar. Pegang bagian tali atau karet pengaitnya untuk melepas masker.
Untuk melepaskan masker karet, pegang kedua karet yang menempel di telinga, lepaskan dari telinga.
Untuk melepas masker tali, pertama buka tali bagian bawahnya, selanjutnya lepaskan tali bagian atas.
Langsung buang ke tempat sampah tanpa menyentuh bagian depan masker.
Setelah melepas masker dan membuangnya di tempat sampah, sebaiknya cuci tangan atau gunakan hand sanitizer.
Jika masker sudah rusak atau terlihat kotor, segera ganti masker tersebut.
eLBe Clinic dan SkinLevel Clinic
#IndonesiaSehat
