Bagaimana caranya mengembangkan kreativitas?

Secara umum, ketika kita berbicara mengenai orang yang kreatif ada 2 jenis yaitu ,
kita biasa menyebutnya dengan orang yang “berbakat” . Inilah orang-orang yang memiliki kemampuan / bakat luar biasa . suatu aktifitas yang dikembangkan karena bawaan dari lahir, lalu dikembangkan ke tingkat tertinggi melalui penerapan waktu, tenaga, pelatihan, dan dedikasi, serta keunggulan yang dimilikanya . kontribusi mereka kepada dunia sangat dihargai.

Jenis kedua orang kreatif adalah orang yang menjalani hidup kreatif dalam pengertian umum, tertarik pada hal-hal baru, berpikir dengan cara baru, tidak dibatasi oleh batas-batas sosial atau intelektual. Kreativitas tidak harus dikaitkan terlalu kuat dengan kepemilikan bakat luar biasa dan terhormat. Kreativitas adalah gaya hidup, cara hidup, dan cara memahami dunia.

Berikut ini ada sepuluh hal yang dapat Anda lakukan untuk mengembangkan kreativitas Anda:

1 . Menghilangkan hambatan tradisi dan kebiasaan yang menghalangi kreativitas.
Blok Kreativitas seperti ini harus dilakukan dengan kebiasaan, aturan belajar, tradisi, dan norma-norma budaya.
Kita belajar cara berpikir dan melakukan dari usia dini. Kita belajar apa yang dapat diterima dan apa yang dilakukan oleh orang lain lakukan Masyarakat biasanya yang menghambat individualitas. orang yang sangat kreatif sering dilihat sebagai pemberontak karena mereka mempertanyakan tradisi dan aturan. Saya tidak menganjurkan membuang semua aturan dan tradisi ini. Hal ini dimungkinkan untuk menghilangkan hambatan dan kreativitas lemah dengan cara moral dan etika dengan mempertanyakan cara hal-hal selalu dilakukan dalam batas-batas batas moral dan etika Anda.

2 . Memeriksa dan menghapus blok persepsi.
Kami terbiasa mengamati hal-hal dengan cara tertentu berdasarkan kepentingan kita, kebutuhan, nilai-nilai, dan pembelajaran masa lalu. Orang dengan set persepsi yang kuat cenderung mengambil keputusan yang cepat dan kesimpulan yang cepat Untuk lebih kreatif, luangkan waktu sebentar dan memeriksa cara-cara yang mudah.

3 . Kenali dan menghapus blok emosional.
blok emosional untuk kreativitas adalah perasaan seperti marah, takut, cemas, benci, cinta.
Kadang-kadang orang mengalami ini dari dalam rumah nya atau bahkan situasi kantor tempat dia kerja, atau masalah dengan teman sebaya, orang tua, mitra, dan anak-anak. sumber kronis ketidakamanan hal-hal seperti takut ditolak, takut berbeda, takut gagal, takut diejek atau kritik, takut orang-orang seperti supervisor atau mereka dengan otoritas atas kita, atau konsep diri lemah, maka haru dihilangkan sikap-sikap yang mengambat diri itu.

Sikap yang benar untuk mengembangkan gaya hidup kreatif adalah kemauan untuk mengambil risiko, kesediaan untuk gagal, kesediaan untuk menjadi berbeda, kesediaan untuk menonjol, kemauan untuk pertanyaan.

4 . Mengenali dan mengatasi keterbatasan sumber daya.
Kadang-kadang kurangnya keuangan, informasi, orang, dan waktu menghambat kemampuan kita untuk menjadi inovatif. Ini adalah kesempatan yang baik untuk berpikir kreatif.
Misal berfikir : Bagaimana ide dari pekerjaan ini tetap ada? Orang lain dapat membantu apa? Apa yang bisa saya lakukan untuk menggantikan sumber daya yang mahal ini ?

5 . Praktek berpikir divergen.
divergen adalah proses berpikir yang berorientasi pada penemuan jawaban atau alternatif yang banyak Munandar (2004) dan Suharnan (2005) menjelaskan bahwa berpikir divergensebagai operasi mental yang menuntut penggunaan kemampuan berpikir kreatif, meliputi kelancaran, kelenturan, orisionalitas, dan elaborasi dan kolaborasi. Artinya seseorang dikatakan berpikir divergen dalam memecahkan masalah jika memenuhi empat kriteria sebagai berikut: kelancaran berpikir, keluwesan, originalitas, dan elaborasi.
Keterampilan berpikir divergen membuka peluang siswa untuk berpikirkeatif. Kraeativitas sangat diperlukan dalam kehidupan global, tanpa kreativitas sulit bangsa kita untuk bersaing dengan banagsa-bangsa lain dalam segala hal di era globalisasi sekarang.

6 . Praktek berpikir konvergen.
Berpikir konvergen berorientasi pada satu jawaban yang baik atau benar sebagaimana yang dituntut oleh soal-soal ujian pada umumnya…

7 . Mengejar pengalaman baru.
Menempatkan diri di jalan ide-ide baru dan pengalaman baru akan membantu Anda membuka pikiran Anda. Semakin Anda mengembangkan pola pikir ingin tahu dan keterbukaan terhadap pengalaman baru, ide-ide, tempat, orang, dan benda-benda, dengan kata lain hidup anda kreatif, semakin besar kemungkinan Anda untuk menghasilkan kreatif yang besar pula.

8 . Luangkan waktu untuk berfikir.
Tidak ada yang kreatif di bawah tekanan. apakah tekanan waktu atau tekanan emosional, yang akan menghambat kreativitas.
Luangkan waktu untuk berpikir, untuk bersantai, untuk menjadi bahagia.

9 . Berkolaborasi.
pemikiran bersama memberikan kesempatan bagi banyak teknik pemikiran dari interaksi lawan kita berkomunikasi. brainstorming adalah cara lebih mudah untuk berkomunikasi dengan lebih dari satu orang; berpikir divergen dari beberapa orang menghasilkan ide-ide yang lebih beragam;

10 . Membuat waktu untuk belajar.
Jika kita ingin merubah kehidupan kita, kita harus terlebih dahulu memulai dengan belajar bagaimana secara efisien mengelola waktu. Siapa pun yang mengetahui bagaimana mengelola waktu, akan juga mengetahui bagaimana mengelola hidup. Manajemen waktu yang baik adalah tentang bagaimana kita memprioritaskan waktu yang tepat, baru setelah itu tercipta manajemen yang tepat untuk hidup kita. Kualitas hidup kita tergantung pada manajemen yang cerdas dari waktu yang kita punya.

Referensi: http://www.schaefersblog.com/10-ways-to-develop-your-creativity/

Kreatiflah dan Buat Sesuatu Dengan Menarik

“There are painters who transform the sun to a yellow spot, but there are others who with the help of their art and their intelligence, transform a yellow spot into sun” ― Pablo Picasso

Kreatif adalah yang sangat penting dalam kehidupan kita. Dengan kreatif berbagai permasalahn pelik bisa saja diselesaikan dengan ide yang ‘gila’ dan inspirasional. Setiap manusia pun pasti memilki kreatifitas sendiri-sendiri dalam menghadirkan sesuatu hal. Ide-ide kreatif sangatlah mahal harganya dan tidak sembarang orang memilki ide tersebut. Dengan kreatifitas pula, sebuah hasil perkerjaan lebih bermakna dibanding biasanya. Bahkan melalui kreatifitas sebuah pekerjaan dapat dilihat secara baik kualitasnya. Berikut merupakan langkah untuk meningkatkan sisi kreatifitas kita.

1. Become an Explainer
Kebanyakan orang kreatif adalah orang yang memilik cukup banyak pengetahun. Orang kreatif seperti Einstein dan Edison jugalah ahli dalam bidangnya yang juga banyak memiliki pengetahuan dan informasi. Maka dari itu untuk memiliki kreatifitas yang cukup maka kita haruslah banyak mengerti berbagai hal dengan membaca beragam informasi. Tidak berhenti dari sana, kita juga harus berani mengutarakan apa-apa saja yang sudah kita pelajari kepada orang lain. Sehingga, terkadang dalam berbagai penyampaian kita terhadap permasalah yang telah kita baca kita menemukan solusi-solusi atau bahkan ide kreatif. Sehingga hal yang paling penting adalah factor membaca dan berdiskusi.

2. Practice Openness
Kebanyakan orang kreatif adalah orang yang ingin terbuka dengan hal-hal baru. Dengan menolak ide pengalaman baru bukan berarti menjadi tanda bagi kita untuk tidak kreatif, itu lah yang menandakan kita secara tidak terbuka terhadap sesuatu yang baru atau bahkan ragu terhadap gagasan-gagasan baru bisa terlaksana atau tidak. Ketika kita mendapatkan ide baru, baik melalui apa yang kita baca atau dengar cobalah untuk meresapinya terlebih dahulu. Buatkan waktu untuk merenungkannya, apakah ide tersebut sesuai dengan permasalahan yang ada atau tidak. Lalu baca kembali ide tersebut sehingga kita merasa familiar dengan apa yang telah kita baca sebelumnya. Dengan mengulang kedua kalinya ide-ide tersebut bisa menjadi lebih akrab dengan kita.

3. Keep Asking New Question
Dalam mengeluarkan sebuah ide kreatif pastinya kita menggunakan akses memori yang ada di otak kita dengan memroses suatu kejadian informasi yang pernah kita ingat sebelumnya. Maka dari itu informasi yang kita baca pastinya memberikan pengaruh terhadap ide yang kita keluarkan. Orang kreatif tidak hanya berhenti kepada 1 solusi yang dia pikirkan atau 1 informasi yang dia proses. Butuh banyak informasi yang diproses untuk menghasilkan ide kreatif. Bertanya secara berulang terhadap pertanyaan baru membuat kita memacu diri untuk mencari informasi disekitar kita untuk memecahkan masalah tersebut dari prespektif yang berbeda.

7 Cara untuk Meningkatkan Kreativitas

menurut hongkiat

Kreativitas adalah kekuatan dalam kemanusiaan dan merupakan fungsi bawaan yang ada pada pikiran. Pada dasarnya itu merupakan ekspresi lahiriah dari pikiran atau emosi.

  • Temukan sumber inspirasi

Menemukan sumber inspirasi adalah gerbang awal kreratifitas anda.ini seperti fakrtor yang jelas. tetapi kebanyakan orang dapat menjelaskan apa yang menginspirasi mereka. sebagai contoh dalam bidang alam, orang, musik, ingatan, dll. ketika anda sudah menemukanya anda harus segera mewujudkan apa yang ada dipikiran anda.

  • Temukan keunggulan yang ada di sekitar
    Anda
    Harusnya selalu belajar dan membekali diri dengan sesuatu yang memiliki keunggulan. Seperti dengan seni yang besar, musik besar, sastra besar, dan terutama orang-orang besar. Dengan adanya itu semua akan membangun dalam meningkatkan kualitas dan standar keunggulan anda. Sehingga dapat mendorong kreativitas yang anda miliki.

  • Berani Membuat
    Menurut Edgar Allen Poe jika kita tidak menggunakan kreatifitas kita maka tidak akan meningkatkan kretifitas kita. coba sesuatu yang asli, seusatu yang baru. tempatkan diri anda pada kreatitas yang anda miliki dan tingkatkan seni anda secara berkala. Ketika anda pertama kali memulai, disinilah dimana kreatifitas anda akan berkembang atau mati. Hasil akhir anda tidak jarang tidak sesuai dengan apa yang anda inginkan. tetapi ini dalah sesuatu yang wajar terjadi. untuk membuat sesuatu yang baik.tidak cukup hanya sekali jadi, dibutuhkan percobaan yang tidak sedikit untuk memenuhi apa yang anda inginkan. Bahkan mungkin akan banyak kegagalan yang akan terjadi.

  • Tingkatkan kreatifitas lintas batas
    Sebagai desainer, penulis, dan musisi memiliki kepastian yang mutlak bahwa seni sejajar satu sama lain. untuk meningkatkan kretifitas lintas batas rasakan seolah anda seorang desainer, penulis dan musisi. Gunakan kepercayaan diri anda pada suatu bidang dan implementasikan pada sesuatu yang baru.

  • Jangan Biarkan Inspirasi kosong
    Sumber kreatifitas pada diri kita dikenal sebagai “muse” yang merupakan kata Yunani kuno yang berarti untuk diserap dalam pikiran atau terinspirasi.Amusement adalah tidak adanya pikiran atau inspirasi dalam diri kita. jangan biarkan anda pada posisi yang jenuh, ini akan menghancurkan kreatifitas anda. Perluas imaginasi anda bukan menggantinya. hal ini bisa dilakukan dengan menonton tv.

  • Perhatikan diri anda sendiri
    Perbanyak pekerjaan dalam beberapa jam dalam fokus dan inspirasi. jaga kondisi kesehatan anda dan kerapian tempat kerja anda. Pastikan rumah, tempat kerja dan badan anda menbatasu kinerja anda.

  • Abaikan yang mengejek anda
    Kreatifitas harus di ekspresikan. namun ini membuat seniman dalam keadaan rentan, memungkinkan pengawasan dan penilaian terhadap org lain. Dalam kehidupan kritik akan selalu ada dalam hidup kita. jadikan itu sebagai motivasi diri untuk terus berkembang dengan tekanan yang ada. Jagalah diri anda untuk tetap terbuka akan saran dari orang yang baik dan meninggalkan saran yang kurang baik. Abaikan orang orang yang mencela anda. Manfaatkanlah kenegatifan mereka sebagai motivasi, Setiap orang hebat yang kreatif selalu tidak lepas dari yang namanya kritik.

Cara Agar Menjadi Pribadi Yang Kreatif dan Inovatif

Tips-tips melatih otak berpikir kreatif :

1. Buka mata buka telinga
maksud buka mata dan telinga adalah Anda harus peka terhadap apa yang ada di sekitar, baik yang Anda lihat atau yang Anda dengar. Semakin banyak yang Anda ketahui, Anda akan memiliki banyak bahan untuk ditumbuhkan menjadi ide.

2. Berani keluar dari rutinitas
Kadang karena terbelenggu rutinitas otak kita malas untuk memikirkan hal-hal lain yang sebetulnya penting untuk kita pikirkan. Anda bisa meluangkan waktu untuk mencari kegiatan lain sekedar untuk mencari inspirasi.

3. Percaya diri
Kreatif identik dengan perbedaan, kreatif cenderung out of crowd. Orang-orang yang berpikiran kreatif adakalanya terlihat anti-mainstream bagi orang lain, untuk itu Anda harus tampil percaya diri dengan keberbedaan Anda. Jangan hanya karena alasan minder, Anda takut berpikir kreatif dan melakukan kreatifitas.

4. Berhubungan dengan orang-orang kreatif
Dengan sering berkumpul dengan orang-orang kreatif kita bisa mengamati bagaimana cara berpikir mereka, cara mereka berkreasi,dsb. Intinya, dengan berhubungan dengan orang kreatif kita bakalan dapat inspirasi mana tahu juga ketularan sifat kreatif mereka.

Kalau sudah mampu berpikir kreatif, Anda pastinya bakal punya ide-ide menarik untuk diwujudkan. Anda bakal memasuki tahap berkreasi. Yang namanya berkreasi itu butuh sedikit pengetahuan dan ketrampilan atau bakat. Kalau Anda tidak punya keahlian khusus, Anda bisa minta bantuan orang yang kompeten.

sumber : Cara agar menjadi kreatif

Kebanyakan orang berfikir bahwa dengan kemajuan teknologi pada era ini membuat mereka bisa terbantu dalam berfikir kreatif sehingga banyak diluar sana yang pada akhirnya menjadi sebaliknya karena pola fikir mereka yang justru bergantung pada kemajuan teknologi tersebut. Meskipun banyak aplikasi - aplikasi diluar sana yang membantu anda untuk menjadi pribadi yang kreatif dan terorganisir. Dari segi psikologi, yang sebenarnya anda butuhkan hanyalah mengubah pola pikir anda untuk mencapai tujuan/keinginan yang anda inginkan. Berikut adalah beberapa cara berbasis psikologis yang dapat mengubah pola fikir anda menjadi pribadi yang lebih kreatif.

1. Menumbuhkan Jarak Psikologis

Pernahkah anda berfikir bahwa memberi saran kepada masalah yang sedang di alami teman anda jauh lebih mudah daripada memecahkan masalah anda sendiri? Kenapa ya? Karena anda mengalami Psikologis Jauh dari masalah teman anda, yang berarti masalah itu tidak terjadi sekarang dan masalah itu tidak terjadi pada anda. Oleh karena itu, anda akan berifkir sedikit berkhayal namun menimbulkan kreatifitas anda. Menurut sebuah studi dari Indiana University, meningkatkan jarak psikologis antara anda dan masalah dapat meningkatkan kreativitas anda. Anda juga dapat memperoleh wawasan baru dan kejelasan dalam berpikir tentang masalah yang lebih abstrak atau dalam kata lain yang belum anda alami. Maka dari itu perbanyaklah mencari sebuah masalah yang belum anda alami dan cobalah cari solusi - solusi yang diluar nalar anda tetapi kreatif.

2. Mengendalikan Suasana Hati

Ketika anda berada dalam suasana hati yang buruk, sangat sulit untuk menempatkan pikiran anda ke jalur yang jernih dan menghasilkan karya inovatif. Adam Anderson, profesor psikologi di University of Toronto, menemukan bahwa menjadi bahagia bisa menjadi kunci untuk membuka potensi kreatif anda. Dalam sebuah wawancara Anderson mengatakan,“Jika Anda mengalami kesulitan memecahkan masalah, reaksi khas adalah marah. Tapi itu benar - benar dapat membuat lebih sulit untuk memecahkan masalah. Salah satu resep untuk mengatasi hal itu ialah pergi keluar dan ‘bermain’, untuk menempatkan diri anda dalam suasana hati yang baik, dan kemudian kembali ke masalah.” Setelah itu anda akan merasa diri anda menjadi lebih baik dan dapat berfikir lebih kreatif untuk memecahkan sebuah masalah.

3. Mencoba Berifikir Berbeda Terhadap Suatu Masalah

Jika Anda memiliki kesulitan berpikir untuk memecahkan masalah, pertimbangkan kembali masalah tersebut dengan memanfaatkan pola pikir yang berbeda. Dalam hal ini, anda dapat mengambil dari perspektif yang berbeda dari orang lain tentang masalah itu, Anda dapat bertukar pikiran dengan orang lain mengenai masalah tersebut dan memunculkan beberapa ide dan mempertimbangkan efektifitas solusi yang telah anda pikirkan.

4. Membuat Tantangan Yang Menyenangkan Untuk Diri Sendiri

Anda dapat membuat tantangan - tantangan kecil dalam hidup anda yang bertujuan untuk mengukur hal kreatif apa saja yang dapat anda lakukan dalam menyelesaikan tantangan yang anda buat. Contohnya, jika kita menulis sebuah artikel sebanyak 2 halaman tentang apapun tetapi kita hanya boleh mengulangi kata ygng sama sebanyak 10 kali saja. Dengan itu kemampuan kreatifitas kita akan diuji dan lihat apa yang anda dapatkan dari tantangan kecil tersebut. Tetapi sewaktu anda menjalankan tantangan - tantangan kecil tersebut jangan lupa untuk bersenang - senang dengan tantangan itu dan jangan dijadikan sebuah beban.

Sumber : 8 Psychology Hacks to Increase Your Creativity and Productivity

.

Cara Untuk Memulai Kreativitasmu

1. Mulai Menulis Dipagi Hari
kita mempunyai banyak waktu dipagi hari dan bisa memikrkan tentang apa saja yg bisa mengurutkan apa saja yg akan dilakukan hari ini, tetapi kita hanya fokus pada berapa banyak yg bisa kita selesaikan, dan itu bisa menyebabkan kita kehilangan prespektif dalam pikiran kita

tidak tau harus memulai menulis apa? cek perpustakaan atau berlangganan media cetak harian untuk mendapatkan berita dipagi hari,

2. Mengambil Creative Course
Jika kamu adalah orang yg lebih senang dengan instruksi, maka mengambil creative course mungkin menjadi jalan yg tepat.

Creative course atau kajian kreatif bisa berbentuk apasaja, seperti menulis, foto, video, music, dan desain. Apapun kajian yang kamu ambil, kamu bisa menemukan cara berpikir yang berbeda dan pendekatan yang dapat kamu terapkan untuk pekerjaan kamu sendiri. dan itu jug dapat membantumu menemukan kekuatan dan kelemahanmu dalam bekerja

Hal ini juga akan membuat kamu berkeliling dengan orang lain untyj berbagi keterampilan kreatif mereka
kamu dapat belajar dari teman-temanmu dan meninjau pekerjaan masing-masing untuk mendapatkan ide-ide baru

3. Brainstorm Saat Kamu Berolahraga
Jika kamu merasa otakmu bekerja dengan keras dengan tanpa ada hasil apapun, cobalah berolahraga selama 30 menit, Karena penelitian menunjukan bahwa olahraga dapat dikaitkan dengan pemikiran yang lebih kreatif
Dengan 30 menit sehari kamu menyempatkan untuk berlari, dan melakukan beberapa latihan kecil, maka itu akan dapat melaith berpikir kognitif dan kreativias dengan cara sehat.

4. Berjalan-Jalan Ke Suatu Tempat
Karena kreativitasmu berhubungan dengan bagaimana otakmu saling terhubung, maka penting untuk menjaga pikiran dengan cara merangsang dengan melihat pemandangan baru, suara, rasa, suasana dan pengalaman. Mengekspos diri ke arah yang berbeda .

Pengalaman baru dapat meningkatkan fleksibilitas kognitif, melatih pikiran, dan kemampuan untuk menjalin sebuah hubungan. Kamu akan belajar cara baru berfikir yang nantinya bisa diterapkan pada ide-idemu

5. Berinteraksi Dengan Anak-Anak
Anak-anak dianggap meiliki kreatifitas natural, dan mereka tau batas untuk kreativitas mereka, Sejak kecil mereka bermain kemana saja dengan kreativitas mereka, tidak ada yg mereka tahan, mereka salurkan terutama ketika menemukan sesuatu yang berbeda dengan kebiasaan mereka, bukannya tidak sadar diri bahwa hal itu tidak baik, tapi berani mengambil resiko itu dapat mendorong batas kreativitas mu.

Yang paling penting adalah bersenang-senang dengan pekerjaanmu,karena kamu dapat memfokuskan seluruh energimu untuk melakukan yang terbaik untuk pekerjaanmu

sumber

Bagaimana caranya membangun kreatifitas?.

Kreativitas sejati nya dimiliki oleh setiap manusia sejak dia dilahirkan,namun itu bisa dikembangkan oleh diri kita sendiri, pada dasarnya memiliki naluri yang bisa ditingkatkan oleh kemampuan eksternal dan lingkungan yang mendukung untuk mengembangkan kreativitas kita. Berikut ada beberapa contoh yang dapat meningkatkan kreativitas adalah.

menulis
menulis adalah sesuatu yang dapat mengembangkan kreatifitas disini kita dilatih untuk melatih otak dalam membuat sebuah kreativitas, dan menulis dapat melatih otak kita yang dituntut untuk menggali ide" baru dan inilah yang bisa dinamakan mengembangkan kreativitas.

memecahkan sebuah masalah
Dalam studi lain menurut Polman dan studi Emich ini,orang diminta untuk memecahkan masalah wawasan. Masalahnya melibatkan tahanan terjebak dalam menara tinggi. tahanan menemukan tali yang setengah itu untuk keluar dari menara dan melarikan diri. tahanan membagi dua tali dan mengikat dua bagian bersama-sama dan lolos. Bagaimana dia melakukan hal ini?

Setengah dari orang diberi masalah ini dan diberitahu untuk membayangkan bahwa mereka tahanan. Separuh lainnya disuruh membayangkan bahwa orang lain adalah tahanan. Sekitar dua pertiga dari orang-orang yang memecahkan masalah bagi orang lain mendapat jawaban yang benar, sementara hanya sekitar setengah dari orang-orang yang memecahkan masalah bagi diri mereka sendiri sudah benar. Sekali lagi, berpikir untuk orang lain membuat orang lebih kreatif.

referensi :A Simple Trick To Boost Your Creative

Kreativitas dan Inovasi adalah kunci penting untuk keberhasilan di dalam era saat ini, persaingan bisnis yang sangat ketat di tuntut kita untuk berpikir berbeda dengan yang lain. Perbaikan proses, pemecahan masalah, merekrut, mempertahankan dan memotivasi karyawan, pengambilan keputusan, memuaskan pelanggan, dan perubahan teknologi, semua itu adalah coontoh realitas bisnis yang membutuhkan solusi kreatif.

Proses berpikir Kreatif dan bertindak inovatif merupakan nilai tambah (Value added) dan sumber peluang bagi pengusaha.

Namun saat ini banyak orang dewasa yang telah lupa bagaimana menggunakan imajinasi mereka untuk berpikir dan memecahkan masalah di luar pemikiran yang biasa saja. Jadi bagaimana cara kita sebagai orang dewasa mendapatkan kembali dan menjaga semangat kita untuk berfikir kreatif? Berikut adalah beberapa tips :

1. Rasa Penasaran
Kembangkan rasa ingin tahu anda dengan mengajukan pertanyaan untuk mendapatkan pemahaman yang lebih baik, atau untuk melihat sesuatu dari perspektif yang berbeda. Beberapa dari anda mungkin bertanya :

  • Bagaimana jika…?
  • Mengapa kita…?

2. Rayakan Kegagalan anda
Berfikirlah bahwa kegegalan merupakan sebuah kesempatan. Lihat lagi apa saja yang bisa dipelajari dari “kegagalan” kita. Bisa saja kegagalan itu merupakan kesempatan bagi kita untuk menciptakan produk baru, meningkatkan proses bisnis, atau memecahkan masalah.

3. Melatih lagi sifat kekanak-kanakan anda
Carilah cara untuk menjadi anak-anak lagi. Melihat anak-anak bermain dan mengingat hal-hal apa saja ketika menjadi seorang anak-anak. Mulailah berpikir apa yang membuat anda senang saat menjadi anak-anak. Ambil waktu untuk bersenang-senang. Melupakan sejenak situasi yang membuat anda tegang dapat membantu membebaskan pikiran anda sehingga Anda siap untuk melihat sesuatu dengan lebih jelas dan kreatif.

sumber http://www.creativityinstitute.com/creativityforsuccess.aspx

kreatif/kre·a·tif/ /kréatif/ a 1 memiliki daya cipta; memiliki kemampuan untuk menciptakan; 2 bersifat (mengandung) daya cipta:

Begitulah arti dari kreatif menurut kbbi online. Proses menjadi kreatif menurut James Taylor di portal pribadinya membagi menjadi 5 tahapan. Berikut penjelasan tiap tahapan:

1. Permulaan
Pada tahap awal untuk meningkatkan kreativitas dimulai dengan suatu ide. Yakinkan pada diri anda sendiri bahwa anda bisa mendapatkan ide. Pikirkan ide sesuai dengan solusi yang dapat menyelesaikan masalah yang terjadi pada anda atau paling tidak profesi anda. Jika anda seorang mahasiswa, pikirkan permasalahan yang sering dialami mahasiswa. Jangan memikirkan permasalahan yang terjadi pada nelayan. Dengan memikirkan masalah yang terjadi pada profesi anda, secara tidak langsung ada akan menyerap informasi yang sangat penting pada tahapan selanjutnya.

2. Inkubasi
Tahap selanjutnya yakni mengumpulkan seluruh informasi pada tahap permulaan. Informasi yang akan digunakan untuk menentukan ide ini menguras waktu anda bahkan bisa berbulan-bulan lamanya. Anda akan memikirkan suatu cara untuk menulis ide tersebut dan meninggalkan sementara dan kemudian kembali lagi. Ketertarikan terhadap ide mempunyai batasan tertentu dan tidak berada dalam kendali anda. Anda akan berhati-hati dan tidak terburu-buru karena hal tersebut berkaitan dengan tahap ketiga.

3. Penalaran
Bisa jadi tahap ini merupakan tahap terkecil namun salah satu tahap yang penting. Ketika melakukan aktivitas fisik ringan misalnya jalan-jalan, akan meningkatkan pikiran untuk memikirkan sesuatu yang lain. Dengan begitu, kesempatan untuk mengembangkan ide semakin tinggi.

4. Evaluasi
Tahap keempat ini, kita akan meminta respon pada ide yang kita miliki. Pada tahap ini, anda harus terbuka menerima kritik dan saran. Kritik dan saran tersebut harus dianalisa dengan baik apakah masih relevan dengan fakta yang terjadi. Selain itu, evaluasi ini menjadi tahapan untuk menanyakan “apakah ide ini sudah menjadi solusi dari permasalahan yang terjadi sekarang?”

5. Elaborasi
Setelah melewati keempat tahap, tiba pada tahap terakhir. Tahap terakhir ini berfokus pada implementasi ide. Banyak orang berpikir bahwa proses menjadi kreatif yaitu moment yang tepat. Tetapi, pada kenyataan seseorang yang kreatif tidak melakukan dan berpikir ini yang terakhir. Selalu ada penambahan atau perbaikan pada produk yang dihasilkan dari ide tersebut.

Di dalam jaman serba kompetitif seperti sekarang ini berpikir kreatif merupakan sebuah kebutuhan dan salah satu cara agar mampu bersaing. Setiap orang dapat menjadi kreatif dengan caranya masing-masing. Kreatif bukan hanya milik orang-orang di dunia seni saja, semua orang mampu meciptakan sebuah kreatifitasnya sendiri. Kita bukan tidak mampu untuk berkreatifitas, terkadang kreatifitas itu sendiri harus distimulus atau membutuhkan cara-cara tertentu agar bisa dikembangkan atau ditingkatkan.

Berikut beberapa cara untuk mengembangkan dan meningkatkan berpikir kreatif:

1. Mendengarkan Musik.
Rangsang bagian otak yang mengontrol tindakan morotik, emosi, dan kreatifitas. Musik klasik dapat memberi kita dorongan ekstra: Menurut “The Mozart Effect,” mendengarkan Mozart dapat meningkatkan kreativitas, konsentrasi, dan fungsi kognitif lainnya. Meskipun tidak jelas apakah efek ini bekerja untuk semua orang, tetapi musik klasik sedikit setidaknya tidak merugikan.

2. Meditasi
Terjebak dalam sebuah kebiasaan? Ketika panik menyerang cobalah bermeditasi. Bermeditasi dapat meningkatkan untuk berpikir divergen, keadaan pikiran di mana otak mampu menghasilkan ide-ide baru.

3. Minta Pendapat Orang Lain
Jangan takut untuk meminta bantuan orang lain. Seorang teman mungkin dapat memberikan hal baru yang memicu sebuah pemikiran baru. Dan itu dapat menjadi banyak ide dan perspektif baru yang lebih baik.

4. Berpikir Tentang Sesuatu Yang Jauh
Penelitian menunjukkan kemampuan kita untuk memecahkan masalah meningkat ketika kita berpikir tentang kejadian jauh di masa lalu atau masa depan atau di lokasi lain. Jadi bayangkan ketika merayakan malam Tahun Baru 2022 atau bayangkan ketika anda makan di sebuah kafe di Paris, biarkan imajinasi Anda pergi.

5. Menulis Dengan Tangan
Carrie Barron, gelar M.D., dan Alton Barron, gelar M.D., penulis The Creativity Cure, menyarankan kita untuk melewatkan doc Word dan mengambil pena sebagai gantinya. Kadang-kadang seluruh pengalaman menulis dengan tangan dan tinta pada jari-jari kita, dan bau segar buku catatan adalah semua yang diperlukan untuk mendapatkan jus kreatif mengalir.

6. Lamunan
Apa yang saya katakan? Oh, benar. Kita cenderung untuk mengambil pendekatan yang lebih kreatif untuk masalah ketika pikiran kita mengembara (kurang sehingga ketika kita sedang membungkuk di atas komputer dengan tenggat waktu menjulang).

7. Lihat Sesuatu Yang Berwarna Biru Atau Hijau
Warna-warna ini cenderung meningkatkan kinerja pada tugas-tugas kognitif.

8. Gerakan Atau Isyarat 2 Tangan
Aneh tapi nyata: Satu studi menemukan menggunakan dua tangan untuk menjelaskan sesuatu meminta otak untuk mempertimbangkan masalah dari berbagai perspektif. (Ada juga kemungkinan bahwa menggunakan tangan kiri merangsang pemikiran kreatif, karena orang kidal cenderung lebih kreatif pada umumnya.)

9. Duduk Diluar Kotak
Meskipun mungkin terdengar sedikit aneh, dalam satu studi, orang-orang yang duduk di luar kotak (harfiah) lebih baik dalam berpikir kreatif daripada orang yang duduk di dalamnya.

10. Berbaring
Penelitian menemukan orang yang lebih baik dalam memecahkan anagram ketika mereka berbaring dibandingkan duduk.

11. Tertawalah
Menurut beberapa penelitian, suasana hati yang positif dapat memfasilitasi kreativitas karena meningkatkan aktivitas di prefrontal cortex dan anterior cingulate cortex (bagian otak yang berhubungan dengan kognisi yang kompleks, pengambilan keputusan, dan emosi).

12. Latihan Mata
Menggerakkan mata bolak-balik memfasilitasi interaksi antara otak kiri dan otak kanan, yang dapat meningkatkan berpikir kreatif.

13.Habiskan Waktu Diluar Ruang
Ingatlah saat dimana masih menjadi anak-anak, bermain di taman dan membuat permainan dan petualangan. Bermain di alam dapat menstimulus semua panca indera, memberikan energi bagi tubuh, dan yang paling penting adalah dapat merangsang imajinasi.

14. Ciptakan Dengan Tangan Anda
Menghasilkan sesuatu dengan tangan juga berarti mendapatkan informasi dari beberapa indera sekaligus, yang dapat merangsang pemikiran kreatif. Coba memasak, merajut, atau proyek dekorasi rumah DIY.

15. Bersosialisasi
Ketika kita menghabiskan waktu dengan orang yang kita percaya, kita cenderung memiliki percakapan yang lebih dalam. Barrons percaya percakapan sering menyebabkan pemikiran kreatif karena kita mampu menjadi diri kita sendiri dan berbicara dengan bebas.

16. Latihan Fisik
Menurut Barrons, ketika kita aktif secara fisik, tubuh mengendur dan pikiran kita menjadi sedikit lebih bebas. Sehingga lebih mudah untuk datang solusi untuk masalah dan pikiran ide-ide baru.

17. Lakukan Yoga
Beberapa percaya bahwa gerakan-gerakan yga dapat merangsang kreatifitas.

18. Bermain Video Game
Berikut ini salah satu alasan untuk duduk di depan komputer: Video game yang memberi energi pemainnya akan mendorong suasana hati yang positif ( Sebuah permainan Video Game seperti Wii Tennis) juga dapat meningkatkan kreativitas dengan meningkatkan kemampuan untuk memecahkan masalah.

19. Tidur
Jika Anda mencoba untuk memecahkan masalah dan tidak bisa, pergi ke tempat tidur. Anda mungkin menemukan solusi yang lebih baik di pagi hari.

20. Duduk Di Warung Kopi
Dalam sebuah penelitian, orang yang paling kreatif adalah orang yang mampu berada pada tempat dengan kebisingan yang sedang. Kebisingan di sekitar kita akan sedikit mengganggu, sehingga mendorong kita untuk berpikir sedikit lebih keras dan lebih imajinatif. (Beberapa orang mungkin perlu suasana yang lebih tenang atau ramai suara untuk menghasilkan karya terbaik mereka.)