Bagaimana cara menjaga good mood atau suasana hati yang baik?

mood atau suasana hati

Kadang kita sering merasa bahwa kita sedang terbawa oleh suasana, dan hal itu sangatlah tidak baik. Bagaimana cara menjaga good mood atau suasana hati yang baik ?

Menurut saya untuk menjaga mood kita bisa melakukan hal-hal yang kita sukai seperti bermain musik, menyanyi, berolahraga dan banyak hal positif lainnya