Bagaimana cara meningkatkan efisiensi belajar saya ?

efisiensi belajar

Belajar merupakan proses penting dalam kehidupan setiap manusia. Sadar atau tidak, setiap manusia tentu belajar untuk melakukan sesuatu. Namun, banyak dari kita melakukan metode belajar yang salah yang menimbulkan kegagalan tercapanya tujuan belajar tersebut. Untuk itu, diperlukan adanya efisiensi atau ketepatan guna dalam belajar sehingga tujuan belajar dapat diraih sesuai tujuan kita.

Nah, Bagaimana caranya agar saya dapat meningkatkan efisiensi belajar saya?

Pelajar tentunya bergulat dengan banyak masalah dalam hidup mereka, dan karena banyaknya gangguan di lingkungan sekitar, kita sulit berkonsentrasi untuk belajar. Namun bila Anda berada di lingkungan kampus atau tempat pembelajaran lain, Anda harus belajar agar tetap berkembang tiap tahunnya.

Kunci belajar yang efektif dan efisisen adalah tidak menjejalkan semua pelajaran sekaligus atau belajar lebih lama, tapi belajar lebih cerdas. Anda bisa mulai belajar lebih pintar dengan sepuluh kebiasaan belajar ini.

1. Bagaimana Anda menyikapi masalah belajar?

Terlalu banyak orang memandang belajar sebagai tugas yang berat, bukan kenikmatan atau kesempatan untuk menimba ilmu. Tidak apa-apa, tapi para periset telah menemukan bahwa bagaimana Anda menyikapi sesuatu menjadi berdampak pada apa yang anda lakukan. Berada dalam pola pikir yang benar adalah hal yang penting untuk belajar lebih cerdas.

Terkadang, Anda tidak bisa “memaksa” diri Anda berada dalam pola pikir yang benar, dan pada saat seperti itulah Anda seharusnya menghindari belajar. Jika Anda terganggu oleh masalah hubungan, kegiatan yang akan datang, atau menyelesaikan proyek penting, maka belajar hanya akan menjadi hal yang membuat frustrasi. Selesaikan dulu masalah atau kegiatan yang menggangu fokus belajar Anda.

Cara untuk membantu memperbaiki pola pikir belajar Anda:

  • Selalu berpikir positif dan selalu ingatkan diri Anda akan kemampuan Anda.

  • Hindari pemikiran pesimistis.Daripada berpikir, “Saya sangat kacau, saya tidak akan punya cukup waktu untuk belajar ujian ini,” Lebih baik berpikir seperti ini , "Saya mungkin sedikit terlambat untuk belajar sebanyak yang saya mau, tapi karena saya Saya melakukannya sekarang, saya akan menyelesaikannya. "

  • Menghindari pikiran mutlak. Daripada berpikir “Saya selalu mengacaukan segalanya,” pandangan yang lebih objektif adalah, “Saya tidak melakukannya dengan baik saat itu, apa yang bisa saya perbaiki?”

  • Hindari membandingkan diri dengan orang lain, karena biasanya Anda hanya merasa tidak enak dengan diri sendiri.

2. Tempat belajar itu penting

Banyak orang membuat kesalahan belajar di tempat yang sangat tidak kondusif untuk berkonsentrasi. Tempat dengan banyak gangguan membuat belajar menjadi semakin sulit. Jika Anda mencoba untuk belajar di kamar asrama Anda, misalnya, Anda mungkin menemukan komputer, TV, atau teman sekamar lebih menarik daripada bahan bacaan yang ingin dicerna.

Perpustakaan, sebuah sudut di ruang pelajar atau ruang belajar, atau sebuah kedai kopi yang tenang adalah tempat yang baik untuk belajar. Pastikan untuk memilih daerah yang sepi di tempat-tempat ini, bukan di area yang dipakai untuk berkumpul. Menemukan tempat belajar yang ideal itu penting, karena itu adalah salah satu yang hal yang sangat penting untuk meningkatkan efektivitas belajar dalam beberapa tahun ke depan.

3. Bawa semua yang anda butuhkan, tidak ada yang tidak anda sukai

Sayangnya, ketika Anda menemukan tempat yang ideal untuk belajar, terkadang orang membawa barang yang tidak mereka butuhkan. Misalnya, walaupun mungkin sangat mudah jika kita mengetikkan catatan ke komputer untuk selanjutnya dapat dilihat kembali, komputer adalah gangguan yang kuat bagi banyak orang karena mereka dapat melakukan begitu banyak hal yang berbeda. Bermain game, online, IM’ing, berselancar di Web, dan menjawab email adalah semua gangguan indah yang tidak ada hubungannya dengan belajar. Jadi tanyakan pada diri Anda apakah Anda benar-benar membutuhkan komputer untuk mencatat, atau apakah Anda bisa melakukannya dengan pulpen dan kertas saja.

Jangan lupakan hal-hal yang perlu dipelajari untuk kelas, ujian atau kertas yang Anda butuhkan untuk fokus saat belajar. Tidak ada yang lebih memakan waktu daripada harus berlari bolak-balik karena Anda lupa buku penting, kertas, atau beberapa refrensi laim yang Anda butuhkan untuk menjadi sukses. Jika Anda dapat belajar dengan baik saat mendengarkan musik, jangan lupakan handphone atau Ipod Anda.

4. Buat garis besar dan tulis ulang catatan Anda

Kebanyakan orang merasa bahwa membuat garis besar dar suatu masalah membantu mereka menyerap informasi sampai ke komponen dasarnya. Orang menemukan bahwa menghubungkan konsep yang serupa bersama-sama membuatnya lebih mudah diingat saat ujian datang. Hal penting yang perlu diingat dalam menulis garis besar adalah bahwa garis besar hanya kata-kata sebagai alat pembelajaran yang dapat dimengerti oleh pembuat garis besar tersebut. Setiap orang mempunyai cara unik dalam bagaimana mereka mengumpulkan informasi yang serupa (disebut “chunking” oleh psikolog kognitif).

Jadi, saat Anda ingin menyalin catatan orang lain atau garis besar, pastikan Anda menerjemahkan catatan tersebut dan menjelaskannya ke dalam kata-kata dan konsep Anda sendiri. Gagal melakukan ini adalah apa yang sering menyebabkan banyak pelajar tersandung dalam mengingat hal-hal penting.

Mungkin juga bermanfaat untuk menggunakan kemampuan indra sebanyak mungkin saat belajar, karena informasi lebih mudah diserap oleh orang-orang ketika indera lainnya terlibat. Itulah mengapa menulis catatan ada di tempat pertama - ini menempatkan informasi ke dalam kata-kata dan istilah yang Anda pahami. Membaca kata-kata dengan keras saat Anda menyalinCatatan sebelum ujian bisa menjadi salah satu metode untuk melibatkan indra lainnya saat kita belajar.

5. Menggunakan permainan memori (perangkat mnemonik)

Permainan memori, atau perangkat mnemonik, adalah metode untuk mengingat beberapa informasi menggunakan perkumpulan kata-kata umum yang sederhana. Paling sering orang merangkai kata-kata untuk membentuk kalimat lucu yang mudah diingat. Huruf pertama dari setiap kata kemudian dapat digunakan untuk menjelaskan sesuatu yang lain dan merupakan bagian dari informasi yang ingin Anda ingat. Contoh perangkat mnemonik yang paling umum adalah “Every Good Boy Deserves Fun.” Menempatkan huruf pertama setiap kata bersama - EGBDF -.

Kunci dari alat peningat semacam itu adalah kalimat dari Anda sendiri yang lebih mudah diingat daripada hal yang ingin anda pelajari. Hal ini tidak selalu bekerja pada semua orang, jadi jika tidak cocok jangan gunakan itu. Menggunakan mnenomic sangat membantu, karena kamu lebih sering menggunakan otakmu untuk mengingat gambaran yang kamu mengerti sendiri daripada kamu hanya mengingat daftar hal yang perlu diingat. Lebih sering menggunakan otakmu akan meningkatkan kemampuan ingatanmu.

6. Berlatihlah sendiri atau dengan teman-teman.

Pepatah lama berkata latihan membuat sempurna. Anda dapat berlatih sendiri dengan menguji diri Anda dengan ujian praktik, atau kuis. Jika ujian praktek tidak tersedia, Anda dapat membuat satu untuk diri sendiri dan teman sekelas Anda (atau menemukan seseorang yang mau). Jika ujian praktik atau ujian dari kursus tersedia, gunakanlah itu sebagai panduan. Ujian semacam itu membantu Anda memahami luasnya isi dan jenis pertanyaan yang diharapkan, bukan bahan yang sebenarnya untuk dipelajari.

Beberapa orang senang mereview materi mereka dengan temannya atau teman sekelas mereka. Berlatih dengan teman selain mempererat perteman juga meningkatkan interaksi antar individu. Hal yang paling penting, dengan berlatih dengan teman kita tau mana saja materi yang kurang kita mengerti dan mendapat pengetahauan dari teman kita.

7. Membuat jadwal yang bisa Anda penuhi

Terlalu banyak orang menganggap belajar hanya dilakukan saat waktu luang. Tapi jika kamu menjadwalkan belajar Anda seperti halnya kelas Anda yang memiliki jadwalnya sendiri, akan memudahkan Anda dalam belajar.

Menghabiskan tiga puluh sampai enam puluh menit setiap harinya sebelum atau sesudah kelas untuk belajar adalah lebih mudah dan membuat Anda benar-benar belajar banyak tentang materi yang akan atau telah dipelajari.

8. Beri istirahat dan beri diri Anda penghargaan

Karena banyak orang memandang belajar adalah sebuah beban atau tugas, iu adalah naluri manusia untuk menghindarinya. Belajar selama empat jam non-stop adalah hal yang tidak realistis dan sangat membosankan bagi banyak orang. Karena itu, belajar selama satu jam kemudian memberi jeda selama lima menit kemudian beristirahat sambil memakan snack akan lebih mengasyikkan.

Bagilah waktu belajar Anda dalam beberapa sesi yang bisa membuat Anda nyaman dalam belajar. Kemudian jika Anda mencapai tujuan belajar Anda, misalnya mendapat nilai A dalam mata kuliah Sistem Operasi maka berilah diri Anda hadiah atau pengharagaan. Mungkin Anda akan membelikan diri Anda album grup band kusukaan Anda atau mentraktir diri sendiri sebuah makan malam yang mewah. Tapi jangan lakukan terlalu sering, lakukan bila tujuan Anda benar benar tercapai.

9. Jaga kesehatan dan seimbangkan kehidupan Anda

Sangatlah sulit hidup dengan seimbang ketika kita masih seorang pelajar. Tapi, lebih banyak keseimbangan yang Anda cari dalam hidup, semakin mudah setiap komponen dalam hidup Anda terbentuk. Jika Anda hanya menghabiskan terlalu fokus pada kehidupan asmara atau game saja misalnya, Anda akan melihat dengan mudahnya segalanya akan menjadi tidak seimbang.

Hal lain yang tidak Anda fokuskan misalnya belajar, akan menjadi lebih sulit dilakukan dan akhirnya tidak dapat terselesaikan. Selain belajar, hal yang per;u diperhatikan adalah menjalin hubungan baik dan juga keluarga. Hal ini tentu dapat membantu kegiatan belajar Anda.

Kemudian menjaga kesehatan sangatlah penting. Percuma Anda belajar bila masih dalam keadaan yang sakit. Materi yang dipelajari tidak akan dapat terserap seperti biasanya. Karena itu mengonsumsi makanan bergizi amat diperlukan. Jika perlu tambahlah dengan meminum vitamin agar daya tahan tubuh meningkat dan Anda tidak mudah terserang penyakit.

10. Ketahuilah apa ekspektasi pengajar saat di kelas

Professor atau pengajar yang berbeda tentunya memiliki ekspektasi atau harapan yang berbeda dari murid mereka. Bertanya atau berbicara lebih dulu pada pengajar terutama saat Anda menemui kesulitan akan membantu dalam memahami ekspektasi sang pengajar.

Kemudian perhatikan saat pengajar menulis atau mengatakan sesuatu karena itu sangatlah penting. Jika Anda mendapat nilai yang buruk pada sebuah ujian, cobalah menganalisa dimana letak kesalahan Anda sehingga hal yang sama tiak terulangi lagi dan Anda sekaligus dapat memenuhi ekspektasi pengajar Anda.

Itu dia sedikit tips agar Anda dapat belajar dengan efektif dan efisien sehingga dapat meningkatkan kemampuan dan nilai Anda. Yang terpenting adalah jangan lupa untuk belajar dan selalu mereview kembali apa yang di sampaikan oleh pengajar dalam kelas. Gapailah ilmu Anda setinggi langit dan dapat membanggakan nusa dan bangsa.

Sumber :

  • 10 Highly Effective Study Habits by psychcentral
1 Like

Belajar menjelang ulangan dapat membuat frustasi, sulit, dan tidak ketinggalan membosankan. Utungnya ada beberapa hal yang dapat diketahui sebelum belajar guna menaikan ke efektifitasan dalam proses belajar.

Untuk mengerti material

• Materi dari internet : bentuk materi yang didapat dari internet bukan hanya dalam bentuk tulisan, faktanya melalui platform YouTube banyak di temui materi edukasi, beberapa channel seperti Crash Course menyguhkan beberapa materi edukasi dari sejarah sampai literatur.

• Menggunakan kata-kata sendiri : menyerap informasi atau materi yang diterima dan menuliskanannya kembali dalam kalimat sendiri dapat membantu mempercepat kemampuan mengingat materi tersebut terlebih lagi mengkonversi raw source ke dalam kalimat sendiri menuntut pelajar untuk mengerti materi yang di maksud.

• Menulis notes dengan rapih : ada kalanya kita menghindari proses mencatat dengan alasan ‘ah nanti akan ingat sendiri’ faktanya hampir semua yang melakukan hal tersebut berujung lupa akan materi tersebut. Menulis juga salah satu metode mengingat yang efektif.

• Pembelajaran yang interaktif : untuk membuat sesi belajar menyenangkan penting halnya untuk membawa pembelajaran menjadi interaktif, dapat melalui diskusi atau open forum yang berada di internet. Dengan begitu bukan hanya menerima materi kita dapat menyampaikan opini maupun materi yang di pelajari.

• Bertanya : terkadang budaya bertanya serin di salah implementasikan dengan tidak ketahuan, padahal sisi intelejensi seseorang dilihat dengan pertanyaan mereka, disini kita dapat berpikir kritis, dengan berpikir keritis kita haru mengetahui dan mengerti materi yang di evaluasi

Untuk tetap fokus

• Terorganisasi : mencatat schedule, tugas, projek termasuk crucial hukumnya, pasalnya setiap kali akan mencatat hal tersebut kita pasti melihat list yag ditulis sebelumnya dengan begitu potensi jadwal, tugas, projek yang menunggu tak akan tertinggal dan tetap teratur.

• Matikan device komunikasi : sama seperti halnya saat menghindari distraksi saat belajar menjaga kefokusan. Rawannya penggunaan gadget yang menganggu proses belajar sangat rentan bahkan di kelas pun hal ini sangat mudah terjadi apalagi saat belajar sendiri.

• Atur jadwal belajar : dengan begini kita akan terbiasa seiring berjalannya waktu, dengan pola belajar yang sehat dan rutinitas semua akan terasa enteng dan enjoyable. Mereview pelajaran yang diperoleh setiap sore juga sangat efektif. Sebelum modern edukasi mengambil alih, edukasi tertinggi di dunia dulu kala adalah pelajaran tentang agama, agama mengajarkan kita tentang etika, tujuan dan arti hidup sesungguhnya. Dan aspek menarik di dalamnya menuntut repetition seperti shalat lima waktu dalam islam, seminggu sekali dalam Christian Benedictine monk, untuk Zen priest melakukan meditasi selama 12 kali sehari. Pada dasarnya religion mengetahui bagaimana cara pikiran kita bekerja bahwa tidak ada yang bertahan kecuali jika kita mengulang dan terus berlatih.

fun tips

• Putar lagu : lagu adalah bentuk hiburan sederhana yang sudah ada sejak dahulu kala, memutar lagu instrumental bertujuan menjaga pikiran kita agar fokus dan meredam kerja otak kanan yang mudah terdistraksi, tips yang di anjurkan putar lagu instrumental yang menarik dan merelakskan, walau lagu insturmental tanpa lirik identik dengan lagu klasik yang membuat kantuk masa kini sudah beberapa lagu kontemporer yang beredar, bahkan beberapa diantaranya adalah scoring dari film. Berikut pilihan saya

  • The Imperial March by John Williams
  • MACINTOSH PLUS - リサフランク420 / 現代のコンピュー
  • One Summer Day by Joe Hisaishi
  • Intro by The xx

sumber :

  • Tips for effective, efficient studying
  • Ten Study Methods That Work
  • How to Study Effectively 12 Secrets for Success
1 Like

Belajar bagi para siswa adalah sebuah kewajiban, kewajiban yang melekat pada predikat yang disandangnya yaitu : Pelajar. Pelajar = belajar, Pelajar yang baik ya harus belajar yang baik, belajar yang baik adalah belajar yang menghasilkan peningkatan pengetahuan, sikap dan atau keterampilanya . Belajar yang baik seharusnya belajar yang dapat mendukung pencapaian tujuan-tujuan jangka pendek dan jangka panjang yang bermanfaat bagi kehidupannya.

Belajar yang berkualitas bagi seorang pelajar adalah belajar yang efektif dan efisien. Belajar yang tidak bermutu sama dengan buang-buang energi. Buang-buang energi setali tiga uang dengan menyia-nyiakan umur. Kalau usia muda hilang karena kesia-siaan maka tidak akan dapat diambil kembali.

Bagaimana cara belajar yang efektif dan efisien itu? Berikut 10 trik yang dapat kalian praktikkan,

  1. Berdoa sebelum dan sesudah belajar, doa menguatkan jiwa dan memberikan keberkahan pada usaha, karena itu jangan pernah dilupakan, usaha dunia tapi berpahala akhirat

  2. Tentukan tujuan belajar, belajar untuk apa, untuk mencapai apa, untuk menguasai apa atau untuk tujuan apa? menentukan tujuan belajar akan membuat belajarmu bisa lurus di jalurnya dan tidak menggak menggok

  3. Tentukan target hidup yang ingin dicapai dari hasil belajar, misalnya nilai ulangan tinggi, nilai rapor memuaskan atau lulus dengan prestasi. menentukan target hidup akan memberi motivasi agar belajar terus bersemangat. bila perlu tuliskan target hidup kalian sebagai cita-cita dan tempelkan di tempat yang bisa kalian lihat setiap hari.

  4. Buatlah jadwal belajar dan taati jadwal itu. Buatlah jadwal jam berapa saja kalian harus belajar dan berapa lama kalian belajar. Belajar yang terjadwal akan menjadi pedoman harian bagi kalian untuk tetap belajar setiap hari tanpa absen, berikan sanksi diri jika kalian melanggarnya, misalnya dengan menggantinya di jam yang lain hari itu dengan durasi yang sama persis dan ditambah menghafal lima suku kata bahasa Inggris dan lain-lain. Ingat : singkat OK tapi rutin, jangan sksan. Belajar singkat tapi rutin jauh lebih baik dari sistem kebut semalam,

  5. Istirahatlah, berikan rehat bagi diri kalian sendiri dari aktifitas belajar, misalnya setelah belajar selama satu jam istirahatlah selama 5 sampai 10 menit dengan kegiatan santai yang kalian sukai, sekedar minum atau jalan-jalan sebentar

  6. Tuliskan dan tandai, tuliskan hal-hal penting dari yang dipelajari dari buku sumber belajar dalam buku catatan, buatlah ringkasan atau kata-kata kunci, kalau perlu buat jembatan keledai agar mudah diingat. Tandai bagian yang penting dari buku sumber dengan tanda-tanda yang menarik dan mudah dilihat, kalau buku itu milik sendiri bisa menggunakan stabilo atau pensil warna, kalau ingin buku tetap bersih bisa menggunakan potongan kertas warna-warni yang diselipkan di halaman buku yang diinginkan

  7. Kondisikan dan nikmati, kondisikan ruang belajar kamu agar nyaman untuk belajar, atur sedemikian rupa sehingga meja, kursi, rak buku, dan lampu pada posisi yang pas untuk mendukung kenyamanan belajar, berikan hiasan yang membuat kamu nyaman dan senang berada disana, bermainlah dengan warna-warna yang cerah dan lembut untuk cat tembok dan furniture, kalau memungkinkan berilah tanaman hijau dalam pot yang cocok untuk indoor agar suasana segar dapat kau rasakan, setelah itu nikmati

  8. Jauhkan semua gangguan, kalau tidak bisa, maka kalian yang harus menjauhinya, misalnya televisi, yang terbaik terkait dengan televisi ini adalah adanya kesepakatan seluruh anggota keluarga yaitu dengan tidak menghidupkan televisi pada jam-jam belajar

  9. Kenali tipe belajarmu, kalau kamu suka belajar dengan simbol, gambar dan visualisasi maka belajarlah yang melibatkan hal-hal visual yang akan membuatmu tertarik, misalnya dengan memperhatikan gambar-gambar pada buku sumber kemudian menelaah penjelasannya, gunakan ilustrasi dan warna yang bervariasi dalam buku catatanmu agar selalu berminat untuk mempelajarinya . Kalau kamu suka belajar dengan mendengarkan suara kamu bisa membaca sambil bersuara, atau sambil mendengarkan suara lain yang kamu sukai

  10. Baca, baca, dan baca, jangan bosan jangan malas untuk membaca dan terus giat membaca, karena membaca menjadi pintu masuk pengetahuan dan wawasan yang merupakan tahapan belajar dasar, semua sumber belajar sekarang ini kebanyakan berbasis teks, jadi jangan malas untuk membaca, kalau ada waktu luang diluar jadwal belajarmu gunakan untuk membaca agar wawasanmu makin luas dan pengetahuanmu terus bertambah.

Sumber
trik-jitu-cara-belajar-berkualitas.html

1 Like