Bagaimana cara mengatasi perdarahan setelah memasang teeth trainer?

Apakah ada cra menanggulanginya? dan Bagaimana cara mengatasi perdarahan setelah memasang teeth trainer?

|a.|Ketika terjadi perdarahan, berkumurlah dengan air garam|
|b.|Kurangi dulu konsumsi makanan yang teksturnya terlalu keras|
|c.|Rajin menyikat gigi dan berkumur dengan obat kumur antiseptik setelahnya|
|d.|Tidak menusuk-nusuk gigi, misalnya guna membersihkan sisa makanan yang terselip|
|e.|Periksakan kesehatan gigi dan mulut ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali, atau jika muncul keluhan|

Source : alodokter.com