Belajar merupakan aktivitas yang menurut beberapa orang adalah hal yang berat untuk dilakukan secara terus menerus, susah untuk fokus, tetapi apakah belajar akan di pandang tidak menyenangkan selamanya ?.
Ada beberapa orang yang menghabiskan waktunya untuk belajar, tetapi yang dia peroleh hanya sebagian kecil dari apa yang dia pelajari, tentu ini jangan sampai terjadi, maka dari itu efisiensi dalam belajar mungkin penting untuk dilakukan
Berikut ini beberapa tips ini mungkin dapat membantu anda dalam belajar tetapi tetap fokus.
1. Jadwalkan
Jangan berasumsi ketika anda belajar hanya pada saat ada waktu luang, tetapi biasakanlah untuk membuat jadwal tetap dalam belajar, jika tidak ada jadwal tetapnya anda akan mengulur-ngulur waktu untuk belajar hingga ke esokan harinya dan akhirnya tidak belajar. Temukan kapan waktu yang sesuai untuk anda belajar dan tetapkanlah waktunya, dan lakukanlah itu secara konsisten.
2. Masuklah zona nyamanmu
Lakukanlah kebiasaan yang membuat anda nyaman dalam belajar, jika mendengarkan musik membuatmu menjadi lebih fokus maka lakukanlah, jangan selalu berfikir bahwa untuk belajar memerlukan suasana yang sepi, hening, tidak semua orang begit. Cara setiap orang berbeda-beda dalam menemukan zona nyamannya, jadi temukanlah caramu sendiri menentukan zona nyamanmu dalam belajar.
3. Kumpulkan materi anda
Letakkan segala sesuatu yang anda butuhkan, mulai dari makanan ringan, keperluan untuk menulis, note, buku, minuman mungkin, dan yang lainnya ke dalam lingkup yang dapat anda raih, tanpa harus anda berjalan untuk mengambilnya. Mungkin terlihat sepele, tetapi fokus anda akan terganggu jika beranjak dari suatu zona nyaman anda dan akan terasa berbeda ketika anda kembali.
4. Jadwalkan istirahat kecil
Membuat jadwal untuk istirahat sejenak dalam belajar mungkin akan sangat berguna untuk sejenak melepas penat dalam belajar, fungsikanlah alarm untuk mengingatkan anda agar istirahat sejenak. Lakukanlah aktivitas yang ringan-ringan saja, contohnya berdiri, minum air, peregangan otot, jalan-jalan kecil, tetapi jangan terlalu lama 2-3 menit mungkin cukup.
5. Jadilah pelajar yang aktif
Belajar yang mengandalkan buku catatan, note, membaca merupakan contoh dari pembelajaran pasif, mengapa pasif ?, karena di dalamnya tidak ada interaksi bertukar pikiran dan evaluasi mengenai materi yang sedang di pelajari, berbeda halnya dengan pembelajaran aktif yang melibatkan iskusi atau melakukan evaluasi satu sama lain dengan orang lain
Ketika anda dapat bertukar pikiran dengannya, hal ini membuat informasi melekat pada otak anda menjadi lebih lama karena mengandalkan pendengaran, penglihatan. Pembelajaran aktif menggunakan keduanya dalam proses pembelajaran yang akan sangat membantu anda dalam belajar dan membuat memori pembelajarannya akan lebih lama tersimpan di otak.
6. Temukan tempat belajar
Dalam belajar, tempat untuk belajar merupakan aspek yang penting, tempat belajar yang menentukan anda dapat fokus atau tidak dalam memusatkan pikiran anda, carilah tempat belajar yang membuat anda nyaman dan dapat berkonsentrasi. Jika terdapat gangguan di tempat belajar itu maka carilah tempat yang lain untuk penggantinya. Perpustakaan dan café biasanya merupakan tempat yang popular.
Jika anda memerlukan sirkulasi yang segar untuk belajar, cobalah untuk belajar di taman kota atau café yang menyediakan taman terbuka hijau, itu akan sangat membantu dalam berkonsentrasi dalam belajar.
Temukanlah tempat belajar yang cocok untuk anda, jangan memaksakan untuk berada di satu tempat yang membuat anda sulit untuk berkonsentrasi.
Sumber