Mengetahui dan memahami ilmu pengetahuan dengan cepat adalah dambaan setiap orang. Siapa yang tidak mau memiliki kelebihan dalam memahami sesuatu. Lantas apa yang menjadi hambatan dalam diri manusia sehingga ia tidak bisa mempelajari sesuatu dengan cepat. Bagaimana caranya?
Agar dapat belajar dengan cepat, maka kita perlu belajar secara efisien dan efektif. Untuk dapat belajar secara efisien dan efektif, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan, antara lain :
Ciptakan EMOSI POSITIF, emosi yang positif akan mempengaruhi kinerja otak kita… (Pemindaian otak menunjukkan bahwa cuping depan kiri anda menjadi aktif jika anda merasakan emosi positif
Ciptakan MINAT dengan bertanya : Apa manfaatnya bagi aku? (tanyakan pada diri anda) : “Bagaimana aku dapat memanfaatkannya dalam kehidupan sehari-hari?”
Temukan GAYA BELAJAR-mu. Apakah VISUAL, AUDITORIAL atau KINESTETIK?
Memperhatikan KEMAMPUAN dan WAKTU yang anda butuhkan dalam belajar.
Pilih TEMPAT dan SUASANA yang nyaman.
Gunakan MUSIK LEMBUT yang dapat membantu konsentrasi belajar.
Buatlah PETA PIKIRAN atau mind mapping untuk membantu mengingat dan memahami materi yang dipelajari, otak kita lebih mudah mengingat informasi berupa gambar, bentuk-bentuk dan suara. Jadi Peta Pikiran (Mind Map) ini sangat efektif.
Lakukan SENAM OTAK (Brain Gym) sebelum dan sesudah belajar.
Cari SUMBER BELAJAR LAIN (internet, majalah, koran, buku-buku penunjang dll)
Sehingga, diperlukan perencanaan yang baik dalam proses belajar. Beberapa perencanaan yang perlu diperhatikan dalam belajar secara efisien dan efektif antara lain :
Beri waktu yang cukup untuk tidur, makan dan kegiatan hiburan.
Prioritaskan tugas-tugas.
Luangkan waktu untuk diskusi atau mengulang bahan sebelum kelas.
Atur waktu untuk mengulang langsung bahan pelajaran setelah kelas.
Ingatlah bahwa kemungkinan terbesar untuk lupa terjadi dalam waktu 24 jam tanpa review.
Jadwalkan waktu 50 menit untuk setiap sesi belajar.
Rencanakan juga “deadline”.
Jadwalkan waktu belajarmu sebanyak mungkin pada pagi/siang/sore hari.
Jadwalkan review bahan pelajaran mingguan
Belajar dari Scott Young, seorang mahasiswa ilmu komputer MIT dimana dia menyelesaikan 33 matakuliah dalam waktu 12 bulan. Salah satu rekomendasinya adalah dengan menggunakan teknik Feyman.
Feynman Technique adalah sebuah metode sederhana dan cara yang efektif untuk mempelajari hal baru dan juga berguna untuk mengidentifikasi celah dari pengetahuan yang kita miliki.
Richard Philips Feynman adalah seorang penerima hadiah Nobel Fisika di tahun 1965
Langkah 1. Pilih sebuah konsep yang ingin Anda pahami
Ambillah sebuah kertas kosong dan tuliskan konsep yang ingin Amda pahami tadi di bagian paling atas kertas.
Langkah 2. Berpura - puralah bahwa Anda sedang mengajarkan konsep tadi ke seseorang
Tulislah penjelasan Anda tentang topik tersebut, seperti seolah - olah Anda sedang mencoba menjelaskan topik ini kepada seorang siswa baru. Jika Anda bukan seorang pengajar, anggap diri Anda sebagai pengajar, guru atau dosen. Di sinilah Anda akan mendapatkan ide yang lebih baik tentang apa yang Anda pahami dan di mana kekurangan Anda dalam memahami konsep yang sedang Anda pelajari.
Langkah 3. Jika Anda mengalami kebuntuan saat menjelaskan, ambil dan baca ulang lagi buku Anda
Kapanpun Anda merasa bahwa Anda sudah kepentok pikirannya, sudah tidak bisa menjelaskan lebih jauh tentang apa yang Anda pelajari, kembalilah lagi ke sumber referensi Anda, entah itu buku ataupun seseorang yang bisa mengajari Anda, pelajari ulang bagian per bagian dari materi tersebut.
Pelajari ulang sampai Anda merasa cukup dan Anda yakin bisa menuliskannya dengan sejelas - jelasnya di atas kertas.
Langkah 4. Gunakan bahasa yang sederhana
Tujuan dari The Feynman Technique adalah Anda mampu memahami dan menjelaskan kembali ke orang lain dengan menggunakan bahasa Anda sendiri, bahasa yang mudah Anda pahami. Bukan bahasa textbook. Jika penjelasan Anda membingungkan secara kata - kata, itu berarti kemungkinan bahwa Anda tidak mengerti tentang konsep tersebut sebaik yang Anda pikirkan. Atau dengan kata lain, ketika Anda tidak mampu menjelaskan, sama artinya bahwa Anda belum paham, dan penilaian Anda tentang seberapa paham Anda ketinggian jika Anda tidak bisa menjelaskan.
Cobalah untuk menyederhanakan bahasanya, gunakan bahasa Amda sendiri, bahasa yang mudah Anda pahami. Atau buat sebuah analogi untuk mendapatkan pemahaman yang lebih baik lagi tentang konsep yang dipelajari.
