Mengapa kebiasaan bernapas melalui mulut tidak baik bagi kesehatan gigi?
Pernapasan mulut terjadi saat Anda menghirup dan mengembuskan napas melalui mulut dan bukan melalui hidung. Kebiasaan bernapas melalui mulut dipicu oleh tersumbatnya hidung sebagai saluran pernapasan normal. Hal itu dapat terjadi karena adanya kelainanan atomi hidung atau penyakit-penyakit hidung, antara lain polip hidung, sinusitis, rhinitis kronis, dan pembesaran tonsil di belakang hidung.
Kebiasaan bernapas melalui mulut dapat menyebabkan kurangnya air liur dalam mulut. Seperti diketahui, air liur adalah pertahanan alami terhadap rongga karena kemampuannya membersihkan sisa makanan yang ada pada sela-sela gigi. Sementara itu, gigi tidak rata terjadi karena bernapas melalui mulut akan membuat rahang atas menjadi sempit, sehingga gigi pun akan berjejal.