Apa yang dimaksud dengan katarsis?

image

Katarsis dapat diartikan sebagai pelepasan ketegangan atau emosi yang kuat dan terpendam dalam ledakan ekspresi. Dalam psikoanalisis, pelepasan emosi yang tertekan sering dikaitkan dengan mengingat kembali peristiwa traumatis masa lalu.

Sumber
  • The Cambridge Dictionary of Psychology (2009)