Adaptasi cahaya adalah proses menjadi terbiasa dengan tingkat cahaya sekitar sehingga dapat memaksimalkan persepsi pada tingkat iluminasi tersebut. Hal ini biasanya mencakup pengendalian jumlah cahaya yang masuk ke pupil dengan melebarkannya saat tingkat cahaya rendah dan mempersempit bukaan ketika ada tingkat cahaya yang lebih tinggi, penipisan bahan kimia reseptif cahaya di batang dan kerucut retina, dan proses penghambatan timbal balik di sel saraf retinal.
Pada tingkat iluminasi yang sangat rendah, ini juga mencakup penggunaan tepi retina daripada di tengah karena sebagian besar tepinya berisi batang yang lebih sensitif terhadap cahaya daripada kerucut yang terkonsentrasi di tengah mata.
Sumber : David Matsumoto, The Cambridge Dictionary of Psychology