Jerawat, walaupun katanya tidak berbahaya, tetapi sangat mengganggu penampilan yang ujung-ujungnya mempengaruhi percaya diri. Gimana caranya agar wajah tidak mudah terkena jerawat ?
2 Likes
Jerawat adalah radang pada kelenjar minyak di area berambut yang ditandai dengan munculnya komedo dan dapat juga berupa bintik kemerahan yang disertai nanah.
Penyebab terjadinya jerawat diantaranya adalah :
-
Adanya peningkatan produksi sebum yang dihasilkan oleh kelenjar minyak di kulit yang dipengaruhi oleh hormon androgen;
-
Adanya penumpukan sel kulit mati pada folikel yang kemudian bergabung dengan zat-zat lain (kotoran, sebum, minyak berlebih) sehingga lapisan pada kulit bagian atas (stratum korneum) menjadi lebih tebal dan lebih melekat;
-
Adanya peran mikroflora kulit terutama Propionibacterium Acnes yang kemudian menimbulkan radang;
-
Adanya proses radang yang diperantarai sistem imun.
Sebenarnya tidak ada treatment khusus agar wajah tidak mudah berjerawat. Perlu diketahui terdapat beberapa penyebab wajah mudah berjerawat seperti hormonal, keturunan berjerawat, stres, kosmetik.
Sehingga yang perlu dilakukan agar wajah tidak mudah berjerawat antara lain:
-
Hindari stres yang berlebihan
-
Gunakan bahan perawatan kulit (skincare) yang aman dan tidak mengandung bahan yang bisa menyebabkan munculnya komedo (noncomedogenic)
-
Bila ingin memakai kosmetik, gunakan kosmetik yang aman dan tidak mengandung bahan yang bisa meyebabkan munculnya komedo (noncomedogenic)
-
Menjaga kebersihan muka dengan mencuci wajah dua kali sehari. Jangan terlalu sering mencuci wajah karena dapat menimbulkan iritasi
-
Konsumsi makanan yang sehat dan perbanyak minum air putih
-
Hindari paparan sinar matahari yang berlebih
3 Likes