Setiap kali diperiksa dokter, pasti salah satu yang akan dilihat adalah lidah Anda. Memangnya apa hubungan lidah dengan rasa tidak enak badan yang Anda rasakan? Ternyata warna, tekstur dan kelembapan dari lidah dapat memberikan sinyal apa yang terjadi dengan kesehatan Anda. Lalu apa ya penyebabnya lidah pucat?
Jika lidah terlihat pucat, hal ini menandakan bahwa Moms kekurangan hemoglobin (metalprotein, protein yang mengandung zat besi) dalam sel darah merah Anda. Salah satu yang dirasakan adalah rasa lesu dan cepat lelah. Untuk bisa segara memulihkan kondisi ini, Anda bisa coba mengonsumsi makanan yang mengandung zat besi, di antara daging tanpa lemak terutama bagian hati.