Apa saja Manfaat dan Khasiat Ikan Patin untuk Kesehatan ?

Ikan Patin masih berkerabat dengan ikan Patin Raksasa Mekong. Mereka sama-sama anggota genus Pangasius yang menghuni daerah aliran sungai Mekong dan Chao Phraya. Ikan ini memiliki nama lain, seperti: Ikan Lele Bangkok, atau Hiu Bangkok.

Manfaat dan khasiat dari ikan patin bagi kesehatan yaitu sebagai berikut:

  1. Mencegah Penyakit Autoimun Seperti ITP
  2. Menghindarkan dari Serangan Lupus
  3. Menurunkan Tekanan Darah
  4. Manfaat Ikan Patin Jambal Siam untuk Cegah Kanker
  5. Dapat Mengaktifkan Kelenjar Pineal
  6. Membesarkan Otot
  7. Makanan Alternatif Diet
  8. Mengatur Kadar Cairan dalam Tubuh
  9. Baik untuk Ibu Hamil
  10. Manfaat Ikan Patin Jambal Siam dapat Mencegah Osteoporosis dan Rakitis
  11. Mendorong Kinerja Sel Darah Putih
  12. Menurunkan Kadar Trigliserida
  13. Sembuhkan Hipotensi
  14. Meringankan Sakit Kepala
  15. Mempercepat Penyembuhan Luka
  16. Membuat Kulit jadi Halus
  17. Meningkatkan Nafsu Makan
  18. Anti Inflamasi
  19. Atasi Peradangan Kulit
  20. Membantu Kerja Sel Darah Merah
  21. Melancarkan Saluran Cerna
  22. Anti Kanker
  23. Sembuhkan Aterosklerosis

Sumber:

Manfaat Ikan Patin Bagi Kesehatan

  1. Mencegah penyakit kardiovaskular atau jantung
    Kandungan lemak tak jenuh pada ikan patin cukup tinggi. Hal ini akan membantu mengontrol kolesterol yang ada pada tubuh. Sehingga akan membuat jantung menjadi sehat karena lemak jahat akan berkurang.

  2. Meningkatkan pertumbuhan bayi
    Manfaat ikan patin untuk ibu hamil dan bayi ini cukup besar. Dalam ikan patin selain terkandung protein dan juga kalsium. juga terdapat kandungan omega 3 dan juga DH A yang tidak kalah tinggi. Kedua kandungan ini sangat baik sekali untuk ibu hamil maupun bayi. Tidak diragukan lagi bukan, bahwa omega 3 dan DH a sangat pentng untuk membantu meningkatkan kecerdasan bayi.

  3. Menjaga dan meningkatkan kekuatan otot
    Sudah tau bukan kalau ikan patin ini mengandung tinggi protein. Iya tepat sekali, protein sebagai salah satu zat pembangun akan mampu menjaga dan meningkatkan kekuatan otot kita.

  4. Sebagai lahan untuk berbisnis
    Untuk yang sudah bosan jadi pegai, bisnis ikan patin ini patut dicoba. Hasilnya yang lumayan dan juga pembudidayaan yang cukup mudah, membuat ikan patin ini banyak dilirik untuk dijadikan lahan bisnis.

Bagaimana? masih ragu untuk mengkonsumsi ikan patin. mengingat sangat besar sekali manfaatikan patin, tidak perlu berfikir ulang untuk menjadikan ikan patin ini sebagai menu lauk utnuk keluarga.

Sumber: