Ikan palmas termasuk dalam famili Polypteridae yang tergolong unik. Dia tidak berenang cepat dengan sirip dan ekornya, tapi ikan ini mampu berjalan di dasar air menggunakan siripnya. Kalau dilihat-lihat, memang lebih tampak seperti perpaduan ular dengan buaya. Jenis kelaminnya dapat dibedakan dengan melihat lebar dari sirip anus, yang jantan hampir 2 kali lebar sirip anus palmas betina. Panjang rata-rata tubuhnya sekitar 30 cm.
Manfaat dan khasiat dari ikan palmas adalah sebagai berikut ini:
- Rendah Lemak
- Menjaga Kesehatan Mata
- Membantu Proses Oksidasi Tubuh
- Mengandung Fosfor
- Menambah Masa Otot
- Mengandung Zat Besi
- Mengandung Omega 3
- Mencegah Dimensia
- Mengandung Vitamin D
- Mencegah Penyakit Maag
- Mencegah Terkena Stroke
- Mengobati Insomnia
- Mencegah Radang Sendi
- Meningkatkan Mood
- Membantu Metabolisme Tubuh
Sumber: