Apa saja Manfaat dan Khasiat Ikan Lais Junggang ?

Ikan Lais Junggang

Ikan Lais Junggang adalah jenis ikan air tawar yang memiliki bentuk unik agak mirip dengan udang. Ikan ini bisa dimakan dan rasanya amat lezat dan gurih. Lais Junggang biasanya ditangkap dengan cara dipancing. Ikan ini suka dengan sungai yang dalam dan alirannya agak kencang.

Manfaat dan khasiat yang ada di ikan lais junggang adalah sebagai berikut:

  1. Mengobati Osteomalacia
  2. Mencegah Resiko Demensia
  3. Mencegah Penyakit Jantung Koroner
  4. Khasiat Rendah Lemak
  5. Sumber Protein
  6. Memperlancar Pencernaan
  7. Mengandung Omega 3
  8. Mengandung Fosfor
  9. Manfaat Ikan Lais Junggang dapat Membantu Pembentukan Otot
  10. Mengoptimalkan Pertumbuhan Bayi
  11. Menangkal Radikal Bebas
  12. Mencegah Penyakit Degeneratif
  13. Mengurangi Depresi
  14. Mengobati Anemia
  15. Mengobati Insomnia

Sumber: